15 Tegn, du skal få F over ham
Break ups suger. Alle ved det. Og den sværeste del er sjældent det øjeblik, hvor det sker, men er i stedet alle de øjeblikke, der følger (i en kort periode). Du længes efter ham, du gør ondt, og alt i din verden minder dig om ham. Men hvor lang tid skal det vare? Nå siger nogle, at du kan forvente at have følelser for 1/4 af tiden du deltog i 1 år, og derefter skal 1 år være max for de længere relationer. En fjollet ligning, men hvis du har brug for et nummer, gå med det. Ex: Dateret i 6 måneder, du vil føle dig trist i 1,5 måneder. Men det handler virkelig mere om, hvordan du føler så lang tid det tager, og hvordan du hjælper dig selv til at gå videre. Nedenfor er nogle tegn på, at du virkelig har brug for at komme over ham, fordi det nu gør dit liv og livet for dem, der elsker dig.
15 Du taber alt for ham, selvom han er sammen med en anden
Han er gået videre, men han har stadig formået at holde dig på krogen. Hvordan skete dette? Han giver dig et opkald, og det øjeblik du ser hans navn på skærmen taber du det vigtige, du laver og løber for at tage det. Eller værre, han bryder op med sin nye kæreste og giver dig et opkald, fordi han ikke kan synes at være alene. Lad dig ikke narre. Han kommer ikke tilbage til dig - han bruger bare dig i mellemtiden, indtil han finder en ny erobring. Vær ikke hans gå til pige bare for at blive efterladt. Lad ham falde, og du vil kunne fortsætte.
14 Hans fødselsdag er stadig dit kodeord
Hvor mange gange skriver du i dit kodeord om dagen? Tænk på det: e-mail, sociale medier, bank, arbejdscomputer osv. Hver gang du logger ind, er du tvunget til at tænke på ham og tvunget til, i hvert fald i et øjeblik, at tænke på dine to. Hvordan kunne du muligvis komme over ham med disse konstante påmindelser? Det er på tide at ændre dit kodeord til Password1 og gå videre med dit liv (okay ... prøv at være lidt mere kreativ. Måske gør det noget, der giver empowerment eller målindstilling).
13 Du græder når 'din' sang kommer på
Du cruiserer til en film, der synger den seneste uafhængige kvindesang og bælter den ud af tune med dine bedste venner på bagsædet ... og så sker det. 'Din' sang kommer på. Her kommer vandværkerne. Uanset hvor meget du forsøger at holde dem tilbage, hører dine venner crack i din stemme. Det har været måneder, og du kan stadig ikke synes at høre denne sang uden at græde, uanset dit humør. Gå hjem og lyt til det igen, indtil det taber al følelse og al mening - og for godheds skyld skifter du din ringetone.
12 Du sammenligner dig med de nye piger han daterer
Hans nye kæreste er din klon, men med en bedre hud. Når det er sagt, er hun ikke dig, og du har begge dine egne aktiver og downfalls og af en eller anden grund er du og din ex ikke kompatible, og denne pige synes at være for nu. At sammenligne dig med hende vil kun have en negativ indvirkning på dit liv. Du vil ikke være mere som hende, fordi den person, der passer dig, ikke længere får den fantastiske person, du rent faktisk er. Bare fordi "hvem du er" ikke fungerede for dine tidligere forhold, betyder det ikke, at det ikke vil arbejde for en anden. Vær sandt over for dig. Vær dig.
11 Du har stadig den hættetrøje, han forlod i dit hus
Mens han oprindeligt efterlod det baglæns i begyndelsen af dit forhold, var det sandsynligvis ikke hensigtsmæssigt efter bruddet. Give det tilbage. Nej - ikke møde ham og hash ud af fortiden. Sæt den i en plastikpose og hæng den på postkassen, eller giv den til en fælles ven. Du er nødt til at få det ud af din synsvinkel, fordi den komfort, det giver dig, er en falsk følelse af sikkerhed, og du skal finde noget andet for at give dig den varme, du ønsker det, noget med mindre vedhæftet fil. Og for godheds skyld ... bær IKKE det uden for huset. Mens du får styrken til at give den væk, skal du holde den inde i huset ... alt, der krydser grænsen på dine vægge, er bare for trist.
10 Du 'Joke' om hvad du vil sige, hvis han spurgte dig igen
Hvad er citatet? 20% af en vittighed er sandheden? Din "OMG, hvad nu hvis han spurgte mig igen?" Haha. Jeg vil helt sige nej "er bare en undskyldning for at holde taler om det, om ham. Godt på dig for at sige, at du ikke ville (selv om vi alle ved det sikkert ikke er sandt), men lad det være bagud. Det er forbi, han vil sikkert ikke spørge, og hvis han spørger, har du dit svar. Gå nu, find nogen du kan sige ja til. Garanteret dine venner vil takke for det - deres støttende smil bærer tyndt.
9 Du spørger sine venner / familie, hvordan han gør det
En af de hårdeste dele af et breakup er at miste venner og en udvidet familie. Det er rigtigt, at du i løbet af din tid sammen skabte nye obligationer, men de er hans (givet forholdet og længden af forholdet), og du skal lade dem gå og finde dine egne folk - selvom det efterlader dig med stort set ingen. Hvad siger de alligevel? "Han er god." Det er virkelig alt, hvad du kan forvente ... og så har du lige åbnet dig selv for medlidenhed. Vær stærk, formoder, at han er god, og prøv at være fantastisk selv.
8 Du finder dig selv, som forsvarer ham
Dine venner og familie kan forsøge at gøre opbrud lettere for dig ved at give grunde til, at du ikke havde ret til hinanden. Lyt og smil. Jo mere du forsvarer ham, jo mere indlysende er det, at du ikke er over ham. At være høflig og sige "men han var en god fyr. Jeg ønsker ham alt det bedste "er respektabelt, problemet opstår, når du begynder at kæmpe med dine kære på sin konto.
7 du kører ved hans hus
Dette er ret oplagt. Og alle vil gøre det i en uge eller to efter en ødelæggende pause. Det er kendt, du vil blive mindet om de gode tider, og du vil sørge for, at der ikke er en silhuet af en pige inde. Efter en uge eller to er det ikke længere hensigtsmæssigt. Faktisk ... det er så defineret som "stalking". Vær ikke den pige. Og tænk ikke engang på parkering på tværs af gaden og spionere for at få et overblik over ham. Bare gør det ikke. Gå hjem.
6 hver gang du ser et køretøj som hans du forsøger at se, hvem der kører (og håber det er ham)
Dette synes at være den længste varige trængsel efter en pause. Hvis han har en super unik bil, står du over for besværet med at blive yderst ængstelig hver gang du ser det, fordi oddsene er gode, at det er ham. Hvis det er en super generisk sølv Honda Civic, kommer du til at kæmpe med små udbrud af angst på næsten hvert enkelt lys (virkelig ... hvor mange sølv Honda er der på gaden ... sandsynligvis 1 til 5 (et gæt ... ikke en rigtig stat)). Det kan aldrig ende, men i det mindste forsøger du ikke at scout dem ud. I stedet forsøge at fokusere på en vens bil.
5 Du sammenligner dine datoer med ham og går aldrig forbi den første
Sammenligningen ting igen. Ligesom du er din egen unikke person, og enhver han datoer vil være speciel på andre måder, så er disse fyre. De kan ikke være store på alle måder, som dine ex var, men de er sandsynligvis vidunderlige i deres egen ret og kan ikke have alle de negative egenskaber, som du heller ikke kunne stå. Så giv folk en chance for at være deres egen person og imponere dig på den måde. Hvis din ex var perfekt, ville han ikke være din eks.
4 Du læser gamle beskeder igen og igen
Det kan virkelig være svært at slette gamle beskeder, især dem, hvor du udtrykker følelser for hinanden, såvel som dine brudte tekster. Genlæser dem vil ikke bringe ham tilbage. Så læs dem over en gang, tag dem alle ind, indse, at nogle få ordændringer ikke ville have været forskellen mellem et brud og et livs lykke og ceremoniously affald hver besked i bulk. Og så ånde, græde og gå væk fra computeren. Overvej det en rensning.
3 Du taber din appetit, når du tænker på ham
Dette er blot et tydeligt tegn på, at tingene stadig er for rå og at din følelsesmæssige tilstand er bundet op på en negativ måde. Se efter måder at rydde dig af med ham, for at gøre sit navn til et ord for at gøre dine minder simpelthen beretninger om din historie og ikke effektive begivenheder på dit nuværende humør. Skær et billede, fjern e-mails, giv sin hoodie tilbage, gå til en psykolog, få et godt langt græde, mens du kigger på en gave, han gav dig, og sæt den i en kasse (helst en donationsboks). Bryd det ned, så du kan opbygge det.
2 Han synes Yellowtail er en god flaske vin
Klasse det op! Mens yellowtail er billigt og nemt at få fat i, er det ikke en "god" vin. Dette er virkelig bare en eufemisme for en fyr, der ikke er helt voksen og måske sætter ikke meget på ting. En crappy vin smager ikke kun dårligt, det er også værre for dig, så når han bringer hjem en "god flaske vin", kan han lige så godt gøre en hurtig google-søgning i butikken - hvad er der mere smartphones til? Find nogen, der vil træde op, når du har brug for ham til.
1 Han fortæller dig ... "Kom over mig"
Det ultimative tegn skal du komme over ham ... Han fortæller dig at! Selv han har bemærket, at din besættelse med ham forstyrrer dit liv, og sandsynligvis hans! Efter dette er der ingen tilbage, så tag det som en officiel snit og begynd at gøre bevægelser til en gladere dig. Sæt indsats i nogen, der elsker dig lige så meget som du elsker dem, og som værdsætter alt det vidunderlige, du er. Vær sur. Være trist. Vær alt, hvad du skal gøre for at give dig styrken til at gå væk, slette hans nummer, forkæle ham på facebook og gå ud af din hoveddør med en ny følelse af uafhængighed, tillid og eventyr.