15 Først bekæmper det signal et dømt forhold
Kæmper ... uh ... Hver pige ved, at den første kamp er uundgåelig, men det er frygtet og undgås alligevel. Den første kamp bringer så mange nye og ofte ubehagelige problemer til forholdet. Hvad kæmper du over, noget småligt eller noget liv ændrer sig? Hvordan kæmper du, råber og skriger eller via tekst og Facebook? Hvor kæmper du, når du har et øjeblik alene eller når det ordsprogede s # & t rammer fanen, og du er ude i offentligheden?
Uoverensstemmelser kan faktisk bidrage til at skabe gensidig respekt mellem partnere. Kæmper dig med at definere grænser og demonstrerer også din investering i forholdet. Men begge parter skal kæmpe retfærdigt, og begge parter skal investeres. Hvis du slutter en kamp, der føles værre, end da den startede, er den ikke løst uanset hvad der blev sagt eller at han nu handler som om alt er fint igen.
Der er visse handlinger og ord, der signalerer, at argumentet eller diskussionen går ingen steder men ned ad bakke. Disse er forholdsmordene. Her er de røde flag til at passe på under en kamp, der normalt signalerer forholdet er dømt.
15 Navn Calling and Finger Pointing
Jeg kender dette ene par, der absolut hæver mig hver gang de er uenige. Han råber som regel: "Luk f * & k op, b *% ch!" Til hvilket hun normalt svarer: "Du er et hul" eller noget i den retning, før hun stormer af for at afkøles. Jeg har set dette mange gange i årevis, og det stopper aldrig med at chokere mig.
For de fleste er dette et klart tegn på et dømt forhold, men for dette unikke varmhårede par har de begge diskuteret og accepteret, at de har det utrolige behov for at navngive opkald, når de er onde, og de er kommet til en forståelse omkring det. Shouting navne er kode for, "Lad os tage en timeout." Så kommer de sammen igen og løser deres problemer.
Dette er en i en million forhold. Det kan være forståeligt, at du eller han bliver sindssyg nok til at kaste et navn derude, men det er ikke normen. Navneopkald og fingerpeger er følelsesmæssigt misbrug, og ingen skal behøve det. Det er sårbart og sjældent glemt. Det er også helt ung og respektløst.
Hvis den mand du er med, kalder du løbende navne og peger fingeren på dig i hver kamp, er det tid til at gå videre. Har en vis selvrespekt og forsøger at komme ud af døren, før du får det samme navn og kalder bug og siger noget, du vil virkelig fortryde.
14 Absolutter
Absolut er nogle af de nemmeste våben at bruge og nogle af de mest skadelige for enhver diskussion. Absoluterne er "altid" og "aldrig", og de er altid aldrig rigtige. Det er problemet med dem. Mange falder tilbage på absolutter, hvis en hændelse skete en gang før, uden at de selv lige har afsluttet diskussionen om hændelsen og vendt det på en kamp, hvor den anklagede nu skal forsvare sin fortid.
Ja, altid og aldrig er beskyldninger. "Du er altid sent, når det er vigtigt for mig!" "Du husker aldrig at ringe" eller endnu bedre, "Du husker kun at ringe, når du vil have heldige!" Den anklagede glemmer normalt, hvad diskussionen drejede sig om og i stedet fokuserer på at finde en undtagelse til det forfærdelige absolutte.
Absoluter kan også sidetrack en diskussion som i "Du bliver altid sur, når jeg går ud med mine venner. Du stoler aldrig på mig! "Pludselig en simpel diskussion om en ubesvaret begivenhed, der forstyrrer dig, bliver til dig for at forsvare at du ikke er noget ondt skør heks.
Hvis din mand konstant smider dine diskussioner ud gennem vinduet ved at kaste absolutes på dig, vil du ende med at føle dig dårlig om at have følelser overhovedet. Absolutter gør dig hele tiden spørgsmålstegnende og forsvare dig selv, og det er ingen måde at tilbringe et forhold på.
13 truer med at afslutte det
"Gud, vi kæmper altid ... måske er det bare det ikke værd." "Vi synes aldrig at være på samme side ... måske bør vi ikke være sammen." Trussel for at afslutte det hver gang noget oplever dig er en lavt slag, og hvis der ofte sker noget med dig, er du sikkert med den forkerte fyr. Det er helt uretfærdigt af ham at trække tæppet ud, når du har et problem.
Hvert par rådgiver vil være enige om, at medmindre man holder sammen / opbruger er det vigtigste problem ved hånden, skal det være uden for bordet. Du må begge være enige (når du er i et godt rum, selvfølgelig) for at afstå fra at true at afslutte forholdet, når du finder jer kæmper.
Hvis enhver kamp slutter, fordi han siger: "Jeg ved det ikke. Måske skal vi bare kalde det afslutter, "Jeg anbefaler, at du gør det. Kald det afslutter. Ingen ønsker at føle sig konstant truet i ethvert forhold. I stedet for at lade ham fortsætte med at græde ulv, skal du bare skyde ham. Hej hej… .
12 Fight Argue Fight Argue
Har du nogensinde været med en person, der konstant vælger kampe eller hvem argumenterer for at argumentere? Er du nu? At være passiv aggressiv og overdreven argumenterende smider et fugtigt mugnet tæppe på enhver kærlighedsaffære. Argumenterende mennesker gør store tilbud ud af alt, selv trivielle sager, og de bliver store vanvittige i dit liv.
Argumentative mennesker er narcissistiske og selvoptagede og kunne passe mindre om din side af noget. De argumenterer bare for at høre sig selv. De er ligeglade med, hvordan deres anklager og klager gør dig skadet, fordi det ikke handler om dig. Det var aldrig. Normalt går det ud over bare dit forhold. De argumenterer med alle og klager over alt.
Hvordan fandt du dig selv i dette forhold? Nå, som regel starter du på den samme side - en af dem du og jeg imod verden, skat, slags ting. Det føles som om du endelig har nogen på dit hold, indtil det er bare de to af dig. Så er du alt, hvad han skal argumentere for, og han vil. Spar dig selv, prinsesse, og gør dig ikke trist og skør med en argumenterende mand.
11 tilføjer insult til skade
For nogle mænd (og kvinder) dør fortiden aldrig. Tilgive og glemme er et mantra de siger, men betyder ikke. Tidligere fejl holdes for ammunition og bruges hyppigt. Måske bruger han aldrig "altid" eller "aldrig", men han kan lide at hente din fortid igen og igen. Nogle gange er det selv hvad den første kamp handler om.
Når du bliver forelsket, vil du dele alt sammen med den mand, der kan være den ene. Du overdrager ham med dine tidligere fejl og fejl at invitere ham til at støtte og stole på dig. Hvis han bruger disse fejl og fejl mod dig i en kamp, er det ikke kun middelværdigt og ærgerligt, det er uretfærdigt.
"Du snydt på din sidste kæreste. Hvorfor ville du ikke gøre det for mig? "" Du har dumpet dine sidste millioner gutter. Jeg er sikker på at jeg er næste! "" Du har altid nagged din sidste mand. Jeg kan se, at jeg ikke er anderledes. "Ikke fair. En kæreste, der løbende trækker dine tidligere fejl op, er ingen venner af din.
10 ved ikke squat
"Er du sur?" "Jeg ved det ikke." "Troede du, jeg ville være glad for, at du havde frokost med din eks?" "Jeg ved det ikke." "Er du ligeglad, hvis det virkelig gør mig ondt? "" Jeg ved det ikke. "Mænd er generelt de afgørende typer og kvinder er sindskifterne. I de fleste tilfælde, hvis en mand fortløbende siger: "Jeg ved det ikke," især i en kamp, undgår han virkelig noget. Måske er det dig, måske er det sandheden, og måske er det konflikt generelt.
Han ved, og du ved, at han ved det, og han ved, du ved, at han ved det. Så der er denne store hvide elefant i rummet kaldet AVOIDANCE, og det står mellem dig og nogensinde at løse noget. Hvis du finder dig selv med en "Jeg ved det ikke" mand, anbefaler jeg dig at spare dig selv og vide, at det ikke er for dig. Du vil have en mand, du kan være i forhold til, ikke en der undgår det.
9 Bringer ex i
Du kommer i en kamp, og han vil ringe til hans ex for at snakke. Han siger at de bare er venner, og han vil bare have hjælp til at finde ud af dig, og hun kender ham bedst ... blah ... blah ... blah ... Ummmm .... Skal du ikke finde dig ud sammen, og hvordan kan du nogensinde at kende ham bedst, hvis han altid taler til hende?
Jeg ved, at dette virker som en no brainer. Du tænker på, at han stadig er forelsket i hende, og du bør fortsætte. Måske er det tilfældet, eller måske er han bare den slags fyr at køre til de velkendte i konfliktider. Hvis det ikke var hende, ville det måske være hans mor, der hjælper ham med at finde ud af dig. Det lyder ikke fabelagtig?
Uanset om ingen burde være mellem dig og din mand i de mest intime øjeblikke - jeg taler om at kæmpe her. Retfærdige kampe skal skabe tillid, grænser og uddybe intimitet. Det skulle bare være dig og ham. Hvis han har brug for en anden til dommer eller rådgiver dine problemer og argumenter, er han en feje og ikke din tid værd. Hvordan er det for ligetil?
8 Apokalypsenes fire ryttere
Dr. John Gottman, kendt for sit arbejde i ægteskabsstabilitet og forholdsanalyse, taler om de fire ryttere af forhold. De er kritik, defensivitet, stonewalling og foragt, med foragt er de dødbringende. De fire ryttere vil ødelægge ethvert forhold, især under en kamp.
Kritik er at angribe en persons karakter i stedet for at fokusere på den specifikke adfærd eller begivenhed, der gjorde en person sur. Defensiveness er selvbeskyttelse i form af selvretfærdighed eller ofre. Det er nogen der siger, "Problemet er ikke mig. Det er dig. "Stonewalling er almindelig gammel tilbagetrækning, som slutter i implosion - ikke så godt. Endelig kommer foragt fra noget overlegenhedskompleks og vises gennem sarkasme, kynisme, snigende, øjenruller og hån.
Face det - hvis han kører en eller flere af de ovennævnte heste i en kamp, skal du købe ham en t-shirt emblazoned med "Jeg er med LOSER ... Vent, jeg er alene" og ramte vejen. Der er en bedre mand derude for dig.
7 upersonlig baghold
At kæmpe fra ansigt til ansigt er, hvad en ægte mand gør. Han tekst dig ikke, når han er sur. Han ringer ikke dine navne på WhatsApp. Han ydmyger dig ikke på Facebook eller sender dig et foto af ham, der smider dig af på Instagram. Nej det er det, kvinder gør, normalt efter en for mange.
En af de første regler for sund kamp er gør det personligt. Jeg ved, nogle gange kan du ikke hjælpe dig selv. Den snide bemærkning glider ud af dine fingre i en tekst. Ikke godt, men de fleste mænd forventer det engang imellem. Kvinder bliver utålmodige, når de har noget at sige. Hvis han ikke afhenter sin telefon, når du er sur, skal du gøre hvad du skal gøre. Du bliver meget sød, når du siger undskyld senere.
Men ikke en mand; mænd står i vadefugle i flere timer forsøger at fange en fisk. De lå i græsset i flere dage for at skyde en antilope eller and eller fjende soldat eller hvad som helst. Selv en mand, der kaster fjernbetjeningen ud af vinduet, når det ikke virker rigtigt, kan vente til han kommer hjem for at give dig et stykke af hans sind. Ja, det er en dobbelt standard, og ingen ønsker en mand, der kæmper via tekst. Nej, nopity nope nope.
6 ultimatumer
Hvad er vi, tolv? "Hvis du ikke gør noget noget, så er jeg ude her!" Uh ... Buh-bye! Jeg ved ikke om dig, men jeg gav op ultimatumer i klasseskolen, da den populære pige sagde, at hun ikke ville være min ven, hvis jeg ikke lod hende snyde af papiret. Grownups giver ikke ultimatums til andre end deres små børn, som i "Hvis du ikke renser dit værelse, slår jeg dig ..."
Hvis din mand bruger et ultimatum som en måde at afslutte en kamp på, vil du måske give ham en chance for at indløse sig ved at spørge ham om han narrer dig eller hvad? Fortæl ham så let som muligt, at du ikke accepterer ultimatumer, og han bør genoverveje at kaste den derude. Hvis han tager det tilbage og prøver en mere civiliseret tilgang til at håndtere dig, kan han stå en chance. Hvis han trækker en anden linje i sandet, skal du lade ham stå med stok i hånden. Lad ham vide, "Nice prøve, men ægte damer spiller ikke den måde."
5 dårligt og forkert
"Jeg kan ikke tro, du er sen igen!" "Nå, du burde ikke have lavet planer lige efter at jeg er ude af arbejde." "Hvorfor var du så slem for mig foran dine venner?" "Nå, du burde ikke have provokeret mig. "" Jeg følte mig virkelig dårlig, da du trak din hånd ud af mig så brat. "" Nå, du burde ikke have sat mig på stedet foran dine venner. "
Enhver af dette lyder velkendt? Du er den, der er ked af det, men på en eller anden måde er der sket alt, hvad der skete. Kampene består altid af to (eller flere) mennesker. Nogen gør eller siger noget. Den anden person fortolker eller fejler det, og den første person reagerer. Bingo, du har en kamp. Begge mennesker er involverede, og begge er ansvarlige for at eje deres egne ting.
Hvis du er sammen med en mand, der aldrig ejer sin del af problemet og altid klandrer dig, så kæmper du et opadgående kamp på Everest. Du er på hvad en af mine yndlingsskribenter kalder "Feedback Loop from Hell." Du føler dig vred for at være sur. Du er skyldig i at føle dig skyldig, og du er ivrig efter at være ivrig. Hvorfor? Fordi du føler for to, og det er ikke retfærdigt.
4 Sammenligninger eller vurderinger
"Du er ligesom din mor!" "Hvorfor kan du ikke være mere som din bedste ven. Hun bliver aldrig sur, når hendes mand går ud. "" Du skal lære at være lidt pænere. Jeg dumpede min sidste kæreste for at være så skræmmende ondskab. "Jeg ved ikke om dig, men jeg hader at blive sammenlignet med andre mennesker, gode eller dårlige. Jeg er mig, og du er dig.
Hvis din mand sammenligner dig med kvinder, der er mere attraktive, tjener mere, synes mere tolerante over for vandrende opførsel eller hvad som helst, det er denigrerende. Hvis du bliver bedømt på en slags "man skala" for at kunne opfylde hans krav, skal han vokse op ... uden dig.
Alle tror, at græsset er grønnere på et eller andet tidspunkt, men kun idioter tror, at de ikke skal gøde det græs eller trække ukrudt lejlighedsvis. Sådan er livet. Hvis din mand mener, at der er noget bedre end dig derude, lad han prøve og gå finde det. Vi er hver unikke, og vi må ikke måles op imod nogle imaginære standarder eller en anden kvinde.
3 Liar Liar Pants on Fire
Vi lyver alle en gang imellem. Vi er alle klar over, at det ikke er vigtigt, og det betyder ikke noget, eller den lille hvide løgn gør kun ham / hende bedre. Jeg taler ikke om den slags løgn. Jeg taler om den fangede, røde håndfladte, store løgn, der gør dig i tvivl om du nogensinde kan stole på din mand eller enhver mand igen.
Endnu værre, når han lykkes, følger han det med flere løgne i sit eget forsvar. Dette får du selvfølgelig til at kaste ned alle dine beviser for at bakke op din beskyldning, når sandheden er - du ved begge, at han lyver. Hvis du virkelig har absolut ingen tvivl om, at han lyver så ved han selvfølgelig det også godt, og dette utilsigtede forsøg på at forvirre dig gør det ikke godt for et tillidsfuldt forhold.
Der er også en anden slags løgn. Det hedder at lyve for dig selv. At foregive at elske en person er en forræderi over dig selv og den, og det forsinker og øger kun skaden. Ligesom foregiver alt, er det okay og overbevise dig selv, at du er glad, når noget er helt sikkert forkert, trækker sig fra virkeligheden. Hvis du ikke kan blive i det nuværende øjeblik i forholdet og håndtere, hvad der foregår, er du måske ikke op for denne.
2 Offentlig afstivning
"Åh min Gud, du fortæller mig, hvad jeg kan og ikke kan gøre igen? Dude, kan du tro, at hun bare fortalte mig ikke at få en anden? Bro, få mig to! Få hende en også - måske vil det løsne hende op. "Hmmmm ... wow, du har det godt nu, gør du ikke?
Alt godt du skal sige til eller om din kæreste eller han om dig, kan og bør gøres offentligt. Alle kan lide positiv offentlig anerkendelse. Noget dårligt, enten en af jer har at sige, skal gøres i private mellem jer to.
Offentlig badmouthing, især foran venner eller familie, og selvom det er meningen som en joke eller bare smålig klager, er et nej-nej. Det er normalt kun et antydning af den dybe utilfredshed, der foregår. Hvis din mand klager over til dig eller om dig, gør sarte eller sarkastiske vittigheder i din retning, eller siger almindelige ting, mens du er ude i offentligheden, er han absolut ikke en målmand. Faktisk er han mere som en taber.
1 Lad os få fysiske ... Lad os ikke
Mænd har temperament. Kvinder gør det også. Jeg har været kendt for at smække en dør eller to, og min mand har kastet en fornærmende skruenøgle over gården, begge ved hjælp af meget farverigt sprog. Jeg slam ikke døren på hans ansigt, og han smider ikke ting på mig eller truer mig fysisk nogensinde. Når vi kæmper, er det med en meget anden holdning, men vi har været sammen i ti år. Vi var ikke altid så gode til at kæmpe, og ærligt er vi ikke altid nu, men der er tillid.
Men du ... dig og dit nye forhold og din første kamp. Hvordan ved du, om din mand kunne være farlig for dig? Ja, jeg bruger ordet farligt. Sikker på, det kunne ikke være noget, at han smed fjernbetjeningen på væggen og brød den, da du spurgte ham for femte gang for at tænde tv'et. Eller det kunne være noget andet. Til denne går jeg med gutinstinkt.
Vi har alle et kamp- eller flyinstinkt, der forekommer naturligt, når vi virkelig føler sig truede. Du ved det - det er, at jeg er kold og lidt rystet og mit hjerte kører ikke på en god måde. Hvis du føler dette regelmæssigt, når du er omkring ham, skal du gå pige. Det er ligegyldigt hvor godt han er i sengen, han er ikke god ud af det.
Kæmper er aldrig let, men det skal heller ikke føles som verdens ende. Jeg ved, at det virker som om han er perfekt mest af tiden, men havet er fuld af fisk, og hvis den mand du er med bølger en eller flere af de ovennævnte flag, er det tid til at fiske. Tiden stopper for ingen, skat.