15 store beslutninger, du bør aldrig gøre efter en opbrud
Beslutninger. Vi laver dem hver dag - hvad de skal bære, hvad de skal spise, hvordan man skriver den email, den tekst, om vi går til gymnastiksalen eller binge-uret Gilmore Girls igen. Spoiler alarm: Gilmore Girls > gymnastiksalen altid.
Der er så mange beslutninger, der udgør din dag. Desværre skal du nogle gange træffe beslutninger, når du ikke er virkelig på det bedste sted - også ved at gå i stykker. Hvis du lige er dumpet, vil du føle alle slags følelser. Disse følelser kan hæmme dine beslutningsfærdigheder. Jeg mener, vi er som regel alle stærke, kloge kvinder. Efter en sammenbrud kan vores følelser dog meget nemt få det bedste af os og skyde vores ellers fantastiske dom.
Efter en sammenbrud kan vi også gerne lave nogle store beslutninger, bare fordi vi ønsker en ændring. Da så meget af dit liv formentlig var forbundet med forholdet, der netop sluttede, kan du pludselig gerne ændre et stort aspekt af dit liv. Pige, pumpe pauserne. Disse beslutninger skal ikke laves, mens du beskæftiger dig med alle sammenbruddet, uanset hvor desperat du ønsker en forandring.
Nedenfor er 15 beslutninger, både store og små, at du ikke bør gøre lige efter en sammenbrud. I stedet tager det let og græder det ud. De to beslutninger, du er helt i den rigtige tanker at lave, er hvad man skal se på Netflix og hvilken smag Ben og Jerry er at spise.
15 et helt nyt klædeskab
En helt ny garderobe efter en sammenbrud kan være meget forførende af to grunde. Først og fremmest er der ikke noget helt som detailbehandling for at opmuntre dig om næsten noget negativt. Dårlig dag på arbejde? Retail terapi. Kæmp med en bestie? Retail terapi. Og selvfølgelig bryde op med din kæreste? Retail terapi. Detailhandelsterapi kan dog være en frygtelig dyr måde at opmuntre dig selv efter en sammenbrud. Skrue op på din kredit score alle for at føle sig lidt bedre ved at blive dumpet, er ikke vejen at gå.
Du kan også have et helt nyt udseende for at få dig til at føle dig attraktiv igen, for hvis vi er ærlige, dumpes, kan vi lade os føle sig usikre. I stedet for at købe alle nye tøj kan det være vejen at omarbejde dit eget skab. For det første kan du gå igennem og finde alt, hvad du ikke føler, du vil have mere. At sælge dem online kan give dig nogle penge at bruge for et par nye stykker. Nu kan du købe nogle nye tøj uden at tage et lån ud!
14 Endelig konfrontere nogen
Nogle gange forkaster vi vores vrede på grund af en breakup. Du har sandsynligvis et par tusind ting, du gerne vil sige til din ex, men du holder den inde. Du vil ikke være den ex-kæreste, der kalder hendes ex-kæreste og freaks ud på ham. Du forsøger at spille det cool. Desværre kan det være, at du spiller det koldt, hvis du spiller det, det er lidt uklart i en anden situation.
Hvis du har været stødposen til din kollega eller leder, kan du ende med at blæse op med dem. Hvis din bestie har udnyttet dig, kan du ende med at få det ud med hende over en bundløs mimosa brunch. Uanset hvad, tænk to gange, før du rent faktisk fortæller nogen, for i virkeligheden tager du din vrede op på dem. Tag den energi og sæt den ind i noget produktiv. Træn din vrede i gymnastiksalen eller prøv meditation for at roe dig ned.
13 Acceptér et nyt job
Som tusinder af år er vi altid i gang med flere forskellige job. Jeg kender næsten ingen, der kun arbejder kun ét job og ikke på jagt efter et nyt job eller et sekund. Så hvis du modtager et jobtilbud umiddelbart efter en breakup, er det ikke så mærkeligt.
Spørgsmålet her er, at at få et jobtilbud vil få dig til at føle dig bedre om dig selv, men det er ikke derfor, du nogensinde skal acceptere et jobtilbud. Hvis dit selvværd var lidt lavt efter opbruddet, kan du blive fristet til at acceptere dette job, da det får dig til at føle dig bedre om dig selv. Tag et øjeblik for virkelig at tænke over det og ikke bare tage et job, fordi det får dig til at føle dig bedre om dig selv. Du bør spørge dig selv, om dette job er det rigtige skridt i din karrierevej. Også, hvis det er deltidsarbejde, vil du være sikker på at du ikke spredes selv for tynd, og hvis det er på fuld tid, vil du sørge for at det er den rigtige pasform.
Hvis de seriøst vil have dig som medarbejder, vil de ikke have noget imod at tage et øjeblik at bestemme.
12 En impuls ferie
At undslippe fra virkeligheden er altid rart, når du går igennem en sammenbrud. Men at gå i alvorlig kreditkort gæld for at undslippe virkeligheden af din breakup er ikke den bedste idé.
Sikker på, du kan pludselig gerne gå til Vegas for at aflevere noget damp med dine veninder, men prisen på flyvningen, hotellet og for ikke at nævne drikkevarer, kan hurtigt tilføje op. Du ønsker måske at rygsække gennem Europa, men igen koster prisen hurtigt. Giv det en måned eller deromkring, og hvis du stadig er kløe med wanderlust, forkæl dig selv. Tag turen til Europa for virkelig at komme i kontakt med dig selv, snarere end at undslippe din virkelighed. Tag en piger tur for virkelig at genoprette forbindelse til dine venner, der har været der for dig gennem alt.
At give dig et øjeblik til at trække vejret mellem afbruddet og ferien vil være det, der er bedst for dine kreditkort og for turen i almindelighed.
11 Flytter til en ny stat
Nogle gange, når du er blevet brudt op, kan du meget bogstaveligt talt løbe helvede væk. Vi får det, pige. Alt omkring dig minder dig om din ex. Kaffebaren, baren rundt om hjørnet, købmand - de minder dig alle om din ex. Men vejen for at undslippe denne smerte er ikke at komme op og forlade, men snarere at gå igennem det.
Det bliver lettere. Mange mennesker er brudt op, og vi flyver ikke alle til en ny stat. Du finder det snart nok, kaffebaren, baren og købmanden går tilbage til bare at være butikker i stedet for steder, der minder dig om din ex. Hvis et par måneder passerer, og du stadig har det kløe at flytte til en ny by eller stat, siger vi YOLO. Du er ung og bør flytte mens du stadig kan ... du burde bare ikke gøre det for at undslippe minder fra din eks.
10 Kom ind i et nyt forhold
At hoppe fra et hjerteslag til et nyt forhold kan virke som svaret på alt. Nøgleordet er det ser ud til som svaret på alt.
Hvis du ikke giver dig den rette tid til at sørge efter en sammenbrud, kan du transportere et ton bagage til et nyt forhold. Også bare hopping i et forhold, så du kan være i et forhold igen er ikke rigtig retfærdig for den nye fyr. Han kunne være helt ind i dig, mens du stadig er hemmeligt hængt på din ex.
Vi ved, at du ikke nødvendigvis kommer til at vælge, når du møder Mr. Right. Måske brød en total jerk dit hjerte, og du kommer bare til at møde kærligheden i dit liv i næste uge. Vi får det, men tag det langsomt. At hoppe lige ind i et nyt forhold er ikke altid den sundeste beslutning. At tage tid til at behandle en sammenbrud kan faktisk hjælpe dig med at lære meget om dig selv og hjælpe dit næste forhold, være så stærkere.
9 Finde en ny lejlighed
Okay, nogle gange er det uundgåeligt. Hvis du delte en lejlighed med din kæreste, skal du muligvis finde en ny lejlighed umiddelbart efter en sammenbrud. Ingen ønsker at fortsætte med at bo i en lejlighed med den fyr, der lige har slået sig sammen med dem, har jeg ret? Det er alt godt og fint. Vi taler om, hvis du får trangen til at kigge efter en ny lejlighed, bare vilje efter en sammenbrud. Dette kan skyldes, at din lejlighed minder dig om din ex, eller du behøver bare en ny start. Uanset hvad der er tilfældet, er lejlighedsjagt stressende, dyrt og ikke noget man bør gøre på et indfald.
Du kan få brug for tid til at spare for sikkerhedsstillelsen og eventuelle flytninger. Tager på disse omkostninger uden at have det rigtige beløb gemt, vil ikke være godt for din bankkonto. I stedet kan du bare renovere din nuværende lejlighed.
8 Køb de Manolo Blahniks
Med 'treat yo' self '-kulturen er det svært ikke at føle, at du helt fortjener det. Vi handler alt sammen om at arbejde hårdt for noget, du vil have, men købe dig noget for at få dig til at føle dig bedre efter en sammenbrud vil ikke fungere.
Ja, hvis du har øje på en Chanel-pung eller Manolo Blahnik-pumper, kan du føle trangen til at købe dem efter en sammenbrud. Du vil føle dig speciel og sexet strutting rundt i Carrie Bradshaw sko. Vi hævder dog, at disse indkøb udelukkende skal vedrøre dig. Hvis du køber dem for at få dig til at føle dig bedre tilpas i din sammenbrud, kan de altid minde dig om din sammenbrud. De vil ikke være specielle, men snarere en trist (og chic) påmindelse om dengang, hvor du blev dumpet.
Vent, indtil du er i det rigtige hovedrum, inden du køber et dyrt, men sexet par sko. Du vil have dem til at være 100% om dig ... Nå, du og din besættelse med Carrie Bradshaw, men uanset.
7 Hooking med en ex
Ugh, hvad handler det om at bryde op med en fyr, der kan sende dig backtracking gennem alle dine gamle exes? Pludselig ser den anden ex alle skinnende og nye ud. Du tænker endda på den fyr, der brød sammen med dig i gymnasiet! Hvad er der galt med dig?
Nå, det kan skyldes, at du føler dig lav og afvist, og dermed forbinder dig med en anden fyr, der havde afvist dig en gang om gangen, at du faktisk er kærlig værd. Du har absolut ikke brug for en ex-kæreste til at validere dig. Du er kærlig værd, og du behøver ikke nogen til at bevise det for dig. Plus, at kysse en ex vil ikke få dig til at føle dig bedre om din anden eks. Stol på os.
I stedet for at gå ned i hukommelsesbanen skal du fortsætte fremad i livet.
6 Et nyt hårsnit
Åh, dette er en af de gå-til-bevægelser af en person, der lige var brudt op med. Det er en måde at dramatisk ændre dit udseende uden, okay, for evigt at ændre dit udseende. Hvis du går og får en tatovering eller pluk hele dit øjenbryn hår ud eller noget, det vil være en fysisk forandring, du vil beskæftige dig med i lang tid. Du må også ikke plukke hele dit øjenbryn hår ud. Store brows er i lige nu.
Ændring af dit hår virker som en god idé, men hold dig væk. Du kan pludselig få trangen til at få en pixie skåret dagen efter din sammenbrud. Det vil være et tegn på uafhængighed fra din eks, som lige så sket med at elske dine lange blonde låse. I stedet for at skære eller dø dit hår umiddelbart efter en sammenbrud, giv det et øjeblik. Hvis du i en måned stadig ønsker at ændre dit hårdt radikalt, gør det! Vi siger bare at hugge nogle smør en time efter, at han dumper dig, er noget, der kan ende med at blive ret irriterende. Har du nogensinde prøvet at vokse ud uønskede bras? Ja, det vil du helt ikke gøre og går gennem et hjerteslag.
5 plastikkirurgi
At få nogen form for kosmetisk kirurgi umiddelbart efter en sammenbrud er naturligvis en meget dårlig ide. Dette er, hvad nogle mennesker gør, når de føler sig særlig usikre efter en breakup men pige, nej. Ændring af din krop på nogen måde, fordi en fyr forkastede dig, er ikke grunden til at gøre det. Alle kosmetiske ændringer skal komme fra din egen beslutning, der udelukkende handler om dig.
Uanset om det er brystimplantater eller læbeinjektioner, skal du ikke ændre på din krop på grund af andre i verden - det er jo din krop! At få breakup boobs vil ikke gøre dig bedre til at blive dumpet. Faktisk vil det bare forlade dig i smerte efter en større operation, og du vil stadig være fuldstændig hjertesvigt. Hvis du har tænkt på plastikkirurgi i et stykke tid, og du føler impulsen for det efter at blive dumpet, lad det sidde et øjeblik.
Breakups kan få os til at føle alle slags følelser, og du vil ikke permanent ændre din krop på grund af midlertidige følelser.
4 Afslutte dit job
Afslut ikke dit daglige job. Breakups kan nogle gange lade os føle sig meget spontane. Jeg mener, at hvis han bare kan dumpe dig, vil du være i stand til også at slippe af med de negative aspekter af dit liv. Nogle gange kan de negative aspekter omfatte et dræningsdag job.
Dette er virkelig bare en reaktion på din sammenbrud. Du ønsker at bevise noget og ændre dit liv. Hvis du virkelig har tænkt på at forlade dit nuværende job, skal du gøre det på den rigtige måde. Opsæt et nyt job først, giv ordentlig opmærksomhed og ikke brænde broer på vej ud. Skrigende, "Jeg stoppede", så vende et skrivebord, give alle langfingeren og smække døren på vej ud, er ikke den måde at gøre det på. Du vil bare tage din opbrudne vrede ud på din arbejdsgiver. Du kan se din opbrud som en mulighed for at gå videre på forskellige områder af dit liv, men du behøver ikke at gøre det hele med det samme.
3 En vigtig køb, som en bil
Åh, de store køb i livet: et hus, en bil, en sofa eller en bærbar computer. Uanset hvad det måtte være, hvis du taber mere end $ 1.000 på noget, bør det gøres, mens du er af solid krop og sind. Ingen lovovertrædelse, men efter opbrud er de fleste af os ikke af solidt sind. Vi er følelsesmæssige, impulsive og triste. Disse tre faktorer kan føre til nogle vanvittige udgifter, som du kan fortryde.
Hvis du køber en bil efter en sammenbrud, vil du sandsynligvis være med den bil i de næste ti eller så år. Du vil ikke fortryde det. Sandt nok kan vi ikke altid forudsige, hvornår vores bærbare computer går i stykker, eller vores gamle bil vil endelig give op. Du kan ende i en position, hvor du skal gøre noget bil eller sofa shopping lige efter en breakup. I så fald bringe en visdomsstemme med dig, så du ikke træffer beslutninger om udslæt. Også, hvis du kan sætte den af, før du har bestået hele is-og-Netflix-delen af breakup'et, er det normalt for det bedste.
2 At få en valp
Hvem elsker ikke en hvalp? Faktisk er der Instagrams, der kun er dedikeret til bedårende hvalpebilleder. Hvis du går igennem en sammenbrud, foreslår vi, at du følger et af disse Instagram-konti i stedet for at vedtage en rigtig hvalp.
Sikker på, at du pludselig vil have noget at kose med midt om natten. Den hele ubetingede kærlighed, som hunde giver os, er også fantastisk. Det er dog fordelene. Der er også meget arbejde involveret. Er du parat til at tage vare på hunden, hvis der opstår problemer? Har du råd til legetøj og mad? Vil du være hjemme nok til at gå og pleje hunden? Der er mange faktorer, der følger med at være en hund ejer.
Springer i et forhold, der kan strække sig fra 15 til 20 år, er ikke noget at gøre bare fordi du føler dig ensom efter en sammenbrud. Det er noget at virkelig overveje, så igen, følg bare de søde hund Instagram-konti. Det er al den lidenskab uden ansvar.
1 Kom tilbage sammen
Den # 1 ting du aldrig skal gøre straks efter en breakup er at komme tilbage sammen med den rykke, der brød op med dig. Alvorligt, hvis denne fyr brød sammen med dig og så pludselig vil have dig tilbage, tag dig tid til at tænke over det. Vi forstår, at ensomhed og usikkerhed kan få dig til at komme lige sammen igen og glemme, at han brød op med dig, men ikke. Gentag det også til dig selv igen og igen - han brød op med dig! Afgør ikke for det. Find den fyr, der aldrig vil bryde op med dig, fordi han ved hvad en diamant du virkelig er.
Hvis din eks skal hive dig igen, lad ham svede det, mens du tager lidt tid på at overveje. Hvis du ender med at komme tilbage sammen med ham, bør det være fordi du gerne vil give forholdet en anden chance, ikke fordi du er ensom og trist efter at han dumpede dig.