12 tanker vi har alle haft efter en opbrud

Du og din kæreste brød op. Fordi du brydde sig om ham, oplever du en række følelser. Måske er du sur eller trist eller endda forvirret. Og mens følelser kan være vanskelige, er den mest irriterende del af bruddet, at du ikke kan stoppe med at tænke. Du undrer dig over hvad der skete, hvorfor det skete, hvad du gjorde og vigtigst, hvad han tænker. Du afspiller hvert øjeblik igen og igen i dit hoved og analyserer og analyserer hver sekund forsøget på at dissekere mening.

Det er en forfærdelig følelse, men rolig. Vi har nyheder for dig: Du er ikke alene. Hver pige er skyldig i at gøre dette mindst en gang i sit liv - så hvorfor ikke ejer det og få hinanden til at føle sig lidt bedre? Vi er trods alt kun menneskelige. Læs nedenfor for at finde ud af 12 tanker, der går gennem vores sind efter en pause.

12 ser han nogen anden?

Uanset hvad vi laver, når vi går igennem en pause, holder vi altid vores telefoner på os. Hvorfor? Fordi vi ikke kan hjælpe med at tro at han skal ringe. Måske vil vi have ham til, hvis vi vil have ham tilbage eller måske vil vi have ham til, så vi føler at han vil have os tilbage. Vi kan ikke engang svare, hvis han ringer, men vi vil sikkert springe hver gang vores telefon går afsted, hemmeligt håber det er ham. Det lyder måske patetisk, men hej, vi er vant til at tale med ham hver dag, det er næsten ikke mere.

10 Var alt dette i mit hoved?

Hvis du og han havde et voldsomt forhold og var til og fra meget, spekulerer du på, om det kommer til at holde fast denne gang. Du er bange for at begynde at sørge eller forsøge at gå videre med dit liv, for hvis du bare skal komme sammen igen om en uge, er det ikke umagen værd. Du er forvirret og tabt. Alt du vil vide er, om dette er rigtigt, eller hvis det bare er en anden fase i din fyrs kærlighedsaffære. Du ved det eneste, du virkelig har brug for at finde ud af, er hvad du vil, men det er måske det sværeste at gøre, især hvis du ikke ved hvordan han føler.

8 Skal jeg nå ud til ham?

Fordi alt du vil, er for ham at nå ud til dig, begynder du at undre dig, om han vil have det samme. En stor del af dig vil kalde ham, men en anden del af dig mener, at du skal give ham plads. Hvorfor? Fordi hvis du ringer til ham, og han er sur, er det bare at gøre tingene værre. Eller hvis du ringer til ham, og han ikke svarer, vil du kun føle dig desperat. På den anden side, hvis du ikke ringer til ham, kan han føle at du virkelig er ligeglad med hans følelser og / eller der er ingen måde, hvorpå du nogensinde vil kunne tale igen.

7 Jeg hader mænd

Hvis han brød op med dig ud af det blå, da ting gik rigtig godt (eller så du troede), vil dit første instinkt sandsynligvis være vrede. Selvfølgelig, fordi han er en mand, vil du begynde at hatte mænd generelt. De fleste af dem har trods alt skuffet dig hele livet, og selvfølgelig er han ikke anderledes. Derudover er du ikke helt sikker på hvad der skete (du har ikke haft meget tid til at behandle ting), så du er kommet til den konklusion, at han dumpede dig simpelthen fordi han er en mand, og det er alt.

6 Det er nok for det bedste ... Sandsynligvis ...

Når vi går igennem en pause, forsøger vi at forblive stærke. Selv hvis vi vil løbe tilbage til ham, overbeviser vi os selv, at alt sker af en grund. Derfor er opbruddet en god ting. Ret? Tja, måske. Hvis vi er ødelagt eller ikke vil have det til at ske, bruger vi stadig timer på at tænke det modsatte ... eller forsøge at tænke det modsatte. Så meget, at vi måske endda forsøger at overtale andre mennesker, at vi snakker med det, er det til det bedste. På indersiden spørger vi dog, om det er rigtigt eller forkert. Når alt kommer til alt, hvem ved virkelig hvad der er bedst? På dette tidspunkt, bestemt ikke os.

5 Jeg har brug for en drink

Ah. Drinking. Når vi ikke kan se ud af vores egne hoveder, har det altid hjulpet os tidligere? Et par glas vin. Eller en flaske. Vi er så overvældede, at vi mener, at vi skal rydde vores hoveder. Det kan selvfølgelig hjælpe midlertidigt, men i det lange løb ved vi, det er temmelig ubrugeligt. Alligevel stopper det os ikke fra at deltage. Vi ringer op til vores nærmeste venner, inviterer dem til en bar og drikker natten væk, mens vi forsøger vores bedste for ikke at tænke på den forfærdelige dag, vi lige havde.

4 Vil denne følelse nogensinde ende?

Det er foruroligende. Efter en dårlig sammenbrud kan du ikke spise, du kan ikke sove, du kan næsten ikke tænke lige. Alt du vil, er alt, hvad du føler for at forsvinde. Hvis det går i uger i slutningen, begynder du at spekulere på, om det nogensinde vil gå væk. Du tvivler på, at du nogensinde vil føle dig bedre. Derfor er det eneste, du vil gøre, at undslippe dit eget hoved, dine egne tanker og alle dine følelser. Men forsøger at gøre det gør alt værre ... måde værre ... og forlænger kun den katatoniske tilstand, du sidder fast i. Glem det, det bliver bedre i tide.

3 Så ... Hvad nu?

Så du er brudt op med ham. Hvis hele dit liv var sammenflettet med hans, begynder du at undre sig: Hvad skal jeg gøre nu? Du er så vant til at bruge hele din tid sammen med ham, at du har glemt, hvordan du skal være alene. Du spekulerer på, om du skal begynde at danse eller hvis du skal forblive singel. Du kan ikke bestemme, om du skal forsøge at være venner med ham eller arbejde for at glemme, at han nogensinde var i dit liv. Du spørger alle aspekter af dit liv. Hvorfor? Fordi uden ham er det som om du ikke kender venstre fra højre eller op fra dig, og du har ingen idé om, hvor du skal starte.

2 Hvad gør han?

Den anden han efterlader synet efter en pause, kan du ikke stoppe ved at undre sig over hvad han skal gøre. Du får ham til at forlade dit hus og se en anden kvinde. Derefter kan du forestille dig, at han græder sig for at sove den nat, fordi han mangler dig. Senere spekulerer du på, om han har fortalt sine venner og familie, og hvis han gjorde det, hvordan spildede han bønnerne? I dage og uger efter bruddet kan du ikke hjælpe din nysgerrighed. Du vil gerne vide præcis, hvad han laver, hvem han laver det med, og hvordan han laver det hele tiden og hater ham for at få dig til at tænke over ham så meget.

1 Whoops

Hvis du går i stykker med ham og modtager en ikke så stor reaktion fra hans side, synker dit hjerte næsten på gulvet - især hvis du kun har set ham i et par uger eller måske et par måneder, og du tror at han skal tage det let. Hvis han ikke gør det, kan du ikke hjælpe med at tænke "whoops" og føler sig virkelig dårlig om at skade hans følelser. Hvis du har set ham lang tid og bryder med ham, er det virkelig svært for dig at gøre, den anden han går væk, du begynder at tro at du lige har lavet den største fejl i hele dit liv. Det er virkelig ikke nemt at sige farvel.