Stella Maxwell Shares Hendes Victoria's Secret Angel Workout Tips

Victoria's Secret Angel, Stella Maxwell, blev ærlig om sin træningsrutine i sit seneste interview.

Perfekt New Zealand hud, 28, og en morder bod. Det er ikke underligt, at Victoria's Secret gjorde Maxwell an Angel (dybest set en af ​​deres kontraherede undertøjsmodeller) og hvorfor australske skønhedsmærke ModelCo gjorde hende til ansigtet for deres seneste annoncekampagne.

Men præcis, hvordan holder Maxwell i sådan en utrolig form? Australske magi? Måden mere fritid til at afsætte til kost og motion, end et normalt menneske har i deres 50+ timers arbejdsuge? Måske begge? Vi tænker begge dele. Men i et nyt interview med Elle, Maxwell giver os et par tidbits, som vi bare dødelige måske rent faktisk kunne bruge.

Elskede at arbejde på denne kampagne! 💕Se live optagelser fra lanceringsbegivenheden i Paris på @modelco_cosmetics & @karllagerfeld 🎥🎀 #MODELCO #KARLLAGERFELD #KISSMEKARL

Et indlæg deles af Stella! (@stellamaxwell) den 15. maj 2018 klokken 5:40 PDT

Som en go-to anbefaler Maxwell yoga. "Yoga er en rigtig god træning for alle, så jeg opfordrer altid alle til at prøve det," sagde den internationale supermodel. Hendes anbefaling kommer fra en levetid på praksis, men også fordi yoga kan tilpasses til alle niveauer af fysisk kondition. langt du vil gå med yoga, og hvis det betyder ikke at lægge dine ankler bag dine ører, er det fint.

I særdeleshed anbefaler Maxwell Bikram Yoga eller hot yoga, som er lavet i et rum mellem 95-109 grader F. Men hvis du ikke kan tage varmen, er det måske en god ide at lave normal rumtemperatur yoga.

Sat Stretches @ victoriasport @katieomgomg

Et indlæg deles af Stella! (@stellamaxwell) den 21. april 2018 kl. 15:51 PDT

Stella anbefaler også yoga flow, som er en lidt hurtigere, højere intensitet yoga indstillet til musik. "Jeg finder det bare en rigtig god tid i livet", siger hun, i modsætning til toiling og svedning væk og løfter tunge vægte på et motionsrum.

RELATERET: KIM KARDASHIAN SHARES BIG SUMMER-BOD WORKOUT TIP

Men yoga er ikke alt, hvad Maxwell gør for at holde sig i form. Hun kan lide at ændre ting også, med sin seneste træningstilskud er kickboxing. Det er meget sjovt og en total afgang fra yoga, siger Maxwell, mens han også er en utrolig træning i hele kroppen.

"Det er rigtig rart at have balancen af ​​begge. Derefter har du noget afslappet og mere mentalt. Så er kickboxing langt mere fysisk."

Kickboxing er fantastisk, da det går ud af muskler, der normalt ville blive glemt, mens du er på en motionsmaskine. Plus det tilføjer et element af fysisk forsvarstræning til en ellers kedelig dag på gymnastiksalen.

Og endelig siger Maxwell, at selvom du rejser verden og kun en time væk fra et fotoshot, kan du altid finde tid til træning. "Jeg går bare til gymnastiksalen på hotellet og tager en time til mig selv for at lave min egen lille træning," sagde hun.

NÆSTE: BRITNEY SPEARS SKIFTER HANS ARBEJDSMÅL ROUTINE FOR PIECE OF ME TOUR