Alene tid kunne være nøglen til at spare din sanity og dit ægteskab

At have alene tid kan være nøglen til at redde dit skønhed og dit ægteskab! Dette er ikke nye oplysninger. Faktisk har forskningen hævdet, at par har brug for plads i årevis.

Artikel efter artikel kan findes, der forklarer, at ægtefæller har brug for at bruge tid alene. Men den eneste tid er måske ikke det, du tror. Ja, par skal bruge kvalitetstid sammen, uden børn eller venner eller familie rundt. Men ordet alene har en anden meget vigtig betydning. Det tales at bruge tid alene, alene, væk fra din ægtefælle eller partner.

Det har vist sig, at kvalitetstid alene er afgørende for at redde din skønhed og dit ægteskab. Der plejede at være et stigma, der omgiver at tage sig af dig selv og gøre tid til at gøre ting for dig selv. Nå bliver det mindre tilfældet, især for kvinder, der historisk har en vanskeligere tid at sætte sig først.

Denne stigma synes at være knyttet til ægteskab og forhold fra en tid, hvor mænd arbejdede uden for hjemmet. De havde ret til alene tid, da de kom hjem om aftenen. Imidlertid var opholds-kone ikke berettiget til samme tid alene. I løbet af årene, da kvinder begyndte at arbejde uden for hjemmet, ændrede denne stigma sig. På trods af at nogle kvinder stadig ikke altid sætter sig først.

Hvorfor er alene tid vigtigt for et ægteskab? Nå for meget sammenhed kan forårsage problemer selv for de mest elskede par. Det er nemt at miste dig selv, når du bliver et par, især når du er gift og har børn. Forskning viser at være opfyldt alene vil styrke dit ægteskab. Dette omfatter også at sikre, at dine prioriteter og dit formål ikke bliver slugt af hvad din ægtefælle ønsker.

Som det siger siger, må du elske dig selv, før du kan elske en anden. Nå, når du er gift, skal du fortsætte med at sørge for at passe dig selv. At gøre ting, du elsker af dig selv, vil sikre dig denne selvkærlighed, og dette kan styrke dit ægteskab.

Brug lidt tid alene. Bliv opmærksom på hvem og hvad der virkelig er din energi værd.

- Selv (@EndightndHippie) 4. februar 2018

At bruge tid alene er stor. Det giver dig mulighed for at slappe af, roe ned, tage en pusterum og fokusere på dig. Jo bedre du føler, desto bedre vil du få din partner til at føle. Plus, så vil du og din ægtefælle have endnu mere at tale om, når du er sammen.

Hvad synes du om at bruge tid alene som en faktor til at redde dit ægteskab?