15 ting at gøre, mens du er singel
Efter hvad der syntes at være mange år i et forhold, har du pludselig fundet dig selv single! Tillykke pige! At være single er den perfekte tid til at genskabe dig selv. Du har meget mere tid på dine hænder for virkelig at lære dig at kende dig selv uden at skulle bekymre sig om, hvordan andre kan føle sig om dine valg. Tag denne tid til virkelig at kende dig og opleve det enkelte liv til det absolutte fulde. Når du finder dig klar til at være i et andet forhold, vil du være en meget fyldigere og lykkeligere person og ved at du ikke på nogen måde har brug for andre til at gøre dig glad! Gør dig klar til den bedste tid i dit liv.
15 rejser
Nu er det perfekte tidspunkt at få dit pas eller tilføje et par frimerker! At rejse er en fantastisk måde at blive mere dyrket og opleve dele af verden, som du måske aldrig har vidst selv eksisteret. Rejser er også perfekt til at lære dig at kende dig selv, mens du oplever en anden by, en stat eller et land. Uanset om du beslutter dig for at rejse alene eller sammen med venner, vil du lave minder, som vil vare dig i livet. Sørg for at prøve nye fødevarer, du aldrig har smagt eller troede, at du ville, mens du deltager i en anden kultur og interagerer med lokalbefolkningen. Tag masser af billeder!
14 Gør noget galt
Var din ex en komplet snooze fest? Har dine nætter, weekender og ferier bestået af at se en film og sove? Måske holdt han dig lidt tilbage fra at være den vilde væsen du er i hjertet. Måske var det dig, der altid gik ud på at gøre noget eventyrligt. Den, som det var, der skyldes det, betyder ikke noget mere. Tag dig tid til at gøre noget ud af din komfortzone! Udfordre dig selv til at prøve noget, du er bange for, du vil takke dig selv senere.
13 Brug tid sammen med dine veninder
Nogle gange forsømmer vi vores gal pals, når vi er i et forhold. Vi bruger så meget tid med vores betydelige andre, at vi begynder at forsømme vores venner, som vi har kendt i årevis! Telefonopkald bliver mindre hyppige, taco tirsdage bliver ikke-eksisterende, og vi kan ikke engang huske sidste gang, vi faktisk gik ud og nød hinandens firma. Selvfølgelig tilgiver vores sande venner os og er mere end ekstatisk at bruge tid sammen med os, når begge vores tidsplaner tillader det. Opkald den gode kæreste, at du har forsømt, bed for hendes tilgivelse og behandle hende til frokost. Fange op og dele et par gode griner vil være fantastisk til din sjæl.
12 Tag en danseklasse
Du behøver ikke en partner til at komme ud på dansegulvet og dansepigen! Dancing hjælper os med at løsne op, brænde nogle kalorier, og det hjælper ikke med at kende nogle få træk, når du er ude. Grib nogle veninder eller gå solo. Kig på dansekurser i dit område eller endda deltage i en Zumba-klasse på dit lokale samfundscenter eller gym. Du vil kunne vise alle på dine fætre bryllup, når de stadig spørger dig, hvad der skete mellem dig og din eks. Du kan endda danse med de søde groomsmen, som har set dig hele natten.
11 Besøg din familie
Ligesom med vores gode veninder, kan vi nogle gange forsømme kære gamle nana og resten af vores familie, når vi er i relationer. Romantiske forhold tager ofte det meste af vores tid, mens dyrebare øjeblikke med familien bliver få og langt imellem. Brug ikke et andet øjeblik til at forsømme de mennesker, der betyder mest for dig i verden. Tag dig tid til at besøge med din familie. Være en spilnat, bestil en pizza eller gå ud med dem og laver nogle af de ting, de kan lide at gøre. De vil sætte pris på, at du tager tid ud af din travle tidsplan for at tilbringe kvalitet med dem.
10 Reflektere
Desværre vil hoppe ud af et fly og et par danseklasser ikke helt hjælpe dig med at komme over dit tidligere forhold. Nogle breakups kræver nogle alvorlige sjæl søgning. Har du haft en dårlig sammenbrud? Hvem brød op med hvem? Måske er du stadig ondt af det, der skete, og ved ikke, hvordan du går videre. Du skal tage lidt tid til dig selv for at finde ud af, hvad der gik galt og hvilken del du spillede i breakup. Det er meget nemmere at overveje dine problemer nu og derefter bringe dem med dig i dit næste forhold. Tag dig tid til at gøre noget seriøst reflekterende, så du kan finde fred i dig selv.
9 Skriv ud mål
Den bedste og værste del om at være single er den ekstra tid, du vil have på dine hænder. Dine veninder vil ikke være i stand til at feste med dig hver eneste weekend eller se dig smide pile på dine kærester billeder, ej heller bør de. Brug denne ekstra tid til godt. Skriv ud en liste over mål, du har sat af og faktisk begynde at fuldføre dem. Hver gang du gennemfører et mål, skal du rive det fra din liste og tilføje en ny. Hold dig selv ansvarlig, når du ikke fuldfører en og belønner dig selv, når du gør det. Du vil føle dig godt, at du var i stand til at holde fast i en opgave og fuldføre den.
8 øvelse
Har du nogensinde hørt om forholdet 15 ... eller 20? Nogle gange får vi lidt for behageligt i forhold og tilføjer nogle få uønskede pund. Vi finder os selv at spise ude, bestille pizza, kinesisk og næsten alt hvad vi kan få vores hænder på for filmnat og pundene bare pakke på. Så måske har du tilføjet en lille ekstra polstring, som du absolut ikke har brug for eller vil have, nu er det tid til at komme i gymnastiksalen! Udover at hjælpe dig med at tone op og tabe sig, kan du også frigive endorfiner, som gør dig lykkeligere! Hvem ønsker ikke at komme i form og være glad?
7 Læs en god bog
Hvornår er sidste gang du tabt i en god bog? Jeg mener virkelig tilladt en bog at tage dig til en anden gang? Bøger har en måde at gøre os til at glemme, hvad stress vi står over for og forestille os, at vi er lige der midt i disse sider. Bog kan hjælpe os med at lære, underholde os og bare besætte vores tid. Spørg dine venner om anbefalinger til en god bog, se online eller besøg dit lokale bibliotek. Tillad dit sind at tage en pause fra den virkelige verden, hvis det kun for et par dage og blive helt tabt i en god bog!
6 Fortsæt Datoer
Det er nemt at begynde at føle, at den fyr, du var i et forhold, er den eneste fyr i verden. Det er dog bestemt ikke sådan. Der er mange andre berettigede bachelorer i verden, der gerne vil møde dig. Du behøver ikke at hoppe tilbage i et forhold, men det er vigtigt at møde nye mennesker og lære, hvad du kan lide og ikke kan lide, mens du daterer. Du kan møde nogle få mennesker, du aldrig troede, du ville være interesseret, og de kunne vise sig at være fantastiske venner! Bare giv dating et skud. Der er masser af dating apps derude, dine venner kan vide nogle fantastiske fyre og du kan møde nogen tilfældigt. Bare husk, at der er masser af fisk i havet, og du behøver kun at fange en!
5 frivillige
Måske har du sagt, at du skulle frivillige i flere måneder! Måske var tiden bare ved at passere dig forbi, du blev optaget, du satte fokus på en million og en anden ting. Nu hvor du har lidt ekstra fritid, hvorfor ikke sætte din tid og talenter til det større gode? Der er masser af steder, du kan volontere. Du kan frivillige i plejehjem, arbejde med børn, fødevarebanker, tøjdrev, hospitaler, kirker. Mulighederne er virkelig ubegrænsede. Nå ud til steder, du kender kunne bruge en frivillig og dedikere lidt af din tid hver måned til at hjælpe i dit samfund.
4 Organiser dit rum
At bo i rod er ingen måde at leve på! Du har sandsynligvis stadig en del af dine exs ejendele begravet et eller andet sted i dit rodetæppe af din, og hans gymnastiksko er sandsynligvis stadig i bagagerummet på din bil. Slippe af med hans ting og organisere din! Et rent rodfrit opholdsstue er også et rent og rodløst sind. Det er svært at fokusere på de ting, du har brug for, når din lejlighed ser ud som om den tilhører en episode af hoarders. Hvis du ikke har brugt noget i de sidste 6-8 måneder, gør dig selv og dit skab en fordel og slippe af med det. Donere til velgørenhed, tjene nogle ekstra penge og lave en garage salg eller sælge dine varer online, bare få det ud af dit hus!
3 Tilmeld dig en klub
Det er nemt at blive så indpakket omkring vores partners plan, at vi forsømmer at gøre ting på egen hånd. Vi reserverer hele vores fritid for dem og har ingen anelse om, hvad de skal gøre, når de ikke er i nærheden. At være single er den perfekte tid til at bryde den cyklus. Sæt dig selv derude. Lav nogle nye venner. Bliv medlem af en klub. Der er hundredvis af klubber for dig at mødes som sindede kvinder, hvoraf mange sandsynligvis er i den by du bor i. Søg efter en klub, der giver dig mulighed for at socialisere med kvinder, der er ligesom dig eller måske endda helt forskellige. Du vil få et hold af støttende kvinder rundt omkring dig for at få fat i din telefon, når du tænker på at skrive dine ex.
2 Flyt på
Nemmere sagt end gjort rigtigt? Har din ex stadig et følelsesmæssigt hold på dig? Kan et telefonopkald fra ham sende dig tilbage til sit sted? Finder du dig selv at stjæle sit Instagram sent på aftenen og spørger sig selv, om han er dating nogen ny? Måske ved han bare at sige at få dig under hans hud, og du kommunikerer stadig, argumenterer og kæmper med ham. Det er tid til at lade det og han gå. Stop al kommunikation med din ex. Hvis det skulle være, ville du stadig være sammen. Det var klart, at ting ikke fungerede og af en grund. Det betyder ikke, at de to af jer ikke kan tilslutte igen, men i øjeblikket er det ikke sundt for dig at holde genåbning det samme gamle sår i håb om det helbredende.
1 Lær noget nyt
Hvilken bedre måde at nyde dit eneste liv end at lære noget nyt? Har du altid ønsket at lære at male? Har du afskediget at tage fransk siden gymnasiet? Måske har du lyst til at lære at lave mad, men har lige ikke haft motivationen, alt hvad du elsker kommer frosset rigtigt? Det er på tide at holde op med undskyldninger og bruge noget af den fritid, du klager altid over at have så meget af og sætte den i god brug. Udfordre dig selv til at lære noget nyt. Tag en ny hobby, gør din hjerne til at gøre noget arbejde! At lære noget nyt vil holde dit skarpt skarpt og er en god måde at blive mere dyrket og møde nye mennesker.
