15 ting, alle piger lærer i deres 20'ere

Drejning 30 er den slags ting, der fremkalder frygt. Store stykker af frygt. Jeg ved godt. Jeg blev 30 i februar i år. Du kan måske sige, at jeg havde tilbragt den bedste del af det foregående år, måske, helt sikkert, der stressede over dette. Fordi lad os se det, frygter hver person på planeten at dreje 30! Men stresset har ikke været uden sine positive - primært at realisere alle de ting, jeg har lært i mine 30 år at være i live. Der er så meget at lære og være taknemmelig for som vi nærmer os slutningen af ​​vores tyverne. Hvis du tager tid til at reflektere, kan du (næsten) helt sikkert vise klogere og mere behagelige i slutningen af ​​tyverne. Tør jeg sige det, du kan dukke op mere "dig". Her er blot nogle få af de ting, jeg lærte i løbet af mine tyverne, før jeg blev 30 år.

15 Det er vigtigt at få nye venner

Efterhånden som vi bliver ældre, ændres venskaber og liv. Det kommer til at ske, om vi kan lide det eller ej. Folk bevæger sig, nogle har børn, måske indser du, at du aldrig rigtig kunne lide halvdelen af ​​befolkningen i dit liv fra dine tidlige tyverne alligevel. Og du har sandsynligvis fremmedgjort resten af ​​dem, når du blev spildt hver weekend i dine tyverne. Så det er vigtigt at gøre en indsats for at få nogle nye venner, for at sikre, at du stadig har et bredt supportnetværk. Ikke kun vil mange af dine venner fra jeres tidlige tyverne have ændret sig, men du har sikkert også en smule. Du vil naturligvis svæve mod nogle forskellige mennesker. Husk ting om dine nye venner og still dem spørgsmål næste gang du ser dem. Jeg har opdaget folk som det, når du gør dette, og de føler sig mere tilbøjelige til at være din ven tilbage. Der kan man bare se?! Alle sammen.

14 Men elsk hælen ud af de venner, du har

Det betyder ikke, at du skal glemme alle dine gamle venner. De har været der med dig i længst tid, så glem aldrig dem! Der vil være mange, der vil vokse med dig (og hvem du ikke vil fremmedgøre undervejs). Uanset om dine bff'er har eksisteret siden du våd dine bukser i computerklassen, da du var otte, eller du mødte dem i et klubbadeværelse for et år siden, formår dine nære venner og reflekterer hvem du er, så sørg for at sende al den kærlighed de giver du tilbage til dem. Bedste venner har set dig gøre de værste valg i dit liv (hallo halter nakkestøtter og forkærlighed jeg gik tilbage til tre gange over) og også været der for at fejre dine bedste (dagen du besluttede at alt hvidt linned var din nye soveværelse MO). Hvis du ikke har dine besties, tror jeg ærligt, at du ikke har dig selv.

13 Det er OK at elske Taylor Swift, Justin Bieber og Selena Gomez

Denne sætning taler for sig selv. Nå nej, det gør det ikke. Jeg havde bedre forklaret det. Så mange kunstnere anses for at være "off limits", når du når en bestemt modenhed. men hvorfor stoppe med at lide nogen, fordi du er for gammel? Ingen fortæller dig nogensinde, at du er ung til at lide visse kunstnere, og musik har virkelig ingen alder! Folk fortæller dig, at du skal vokse ud af nogle musik eller at det kun er for "teeny boppers" (mor, ingen bruger denne sætning længere, stop med at sige det). Men sandheden er, hvis man bælter T Swizzles nyeste heartbreaker eller får din dans videre til Biebs seneste helt, absolut, certificerbare banger, så du føler dig glad, så GÅ TIL DET. Jeg vågner op hver morgen til min alarm skrikende "Er det for sent nu at sige undskyld" og det smider mig ud af sengen. Det er ikke for sent, hvis du er 30, og jeg er ikke ked af det. Nej, ikke en smule.

12 Se en terapeut

Den her kan jeg ikke stresse nok. At tage springet for at se en terapeut opretter et godt fundament for at sikre dine trediver og firser er endnu bedre end dine tyverne (ja ja det er muligt!). Selv hvis du føler at du er helt "normal", har du en kvalificeret, upartisk og uddannet fagmand til at chatte med om dit liv, et solidt fundament for at være - hvis ikke glad - i det mindste afbalanceret. Selv gå en gang om måneden et stykke tid er nyttigt. De lytter ikke kun til dig, men de kan hjælpe dig med at klare håndteringsmekanismer for, hvornår (og hvornår) tingene bliver hårde, udarbejde hvilken type person du er og vil blive, og hjælpe med at identificere eventuelle forsinkelser på 20'erne for at komme dertil. Plus, i modsætning til dine venner bliver de betalt for at være der, så de ikke kan forlade, hvis du begynder at tale om din besættelse med T Swizzle og Biebs igen.

11 Sæt din telefon ned

Ok, så dette kan være hårdt i dine tyverne, især for den tusindårs generation, der stort set tror, ​​at deres telefoner er deres bibel. Vi kender alle det, men vi holder sjældent af det. Ikke kun er vores primordiale kroppe ikke lavet til at se på skærme hele dagen, men det gør os også usociale. Og sandsynligvis klodset, hvis du vælger at se på din telefon, mens du går som jeg gør. Bare gør det ikke gå ned ad metroens trapper. Dette er altid godt råd til at forsøge at holde fast ved, men især relevant i følgende situationer: når ud med venner; når med familie hvor som helst og når som helst når du er i biografen (lyset, det gør ondt i mine øjne!); når du krydser vejen (og går ned ad trappen), og når du vågner midt om natten (intet godt kommer fra at kigge på din telefon kl. 3. Bogstaveligt talt ingenting).

10 Ingen bryr sig faktisk om du ikke går til festen

Courtney Barnett er 100% rigtig, når hun synger, at ingen faktisk bryr sig, hvis du ikke går til festen. Den eneste ting vi virkelig skal lære ved slutningen af ​​vores tyverne er, at hvis vi ikke rigtig nyder at gå til alt, hvad vi bliver bedt om, så er det ok at sige nej. Folk vil stadig være dine venner, hvis du går glip af lejlighedsvis efter arbejde drikker session. Verden vil stadig vende sig, hvis du ikke går til en piges parti, du mødtes gennem din fætter på et Halloween-fest for tre år siden. Der vil være flere piger og flere sladder, der skal have i fremtiden, hvis du virkelig ikke har det her. Hvis du ikke har lyst til at gå ud nogle gange, så gør det ikke. Sig nej, hvis du har lyst til at invitere, sæt dine trackies med hullerne i dem (vi har alle dem. Mine er grå), chuck på Netflix og nyd din nat.

9 Tillid til at det bliver okay. Men kun hvis du gør det OK

Ja, ja, bla, bla, bla. Vi har alle hørt dem tusind gange; "Hvis en dør lukker, en anden vil åbne", "alt sker af en grund", og "universet vil give dig det, du har brug for". Ja, det vil universet ikke give dig, hvad du har brug for, hvis du ikke går ud og søger det, og en anden dør vil ikke åbne, medmindre du banger på den dør med begge næver og måske råber lidt på det. Giv det et hurtigt vredt spark. På alle måder græder over dørene, der lukker (græd lige der og da foran dine to chefer og HR-manager dagen du bliver redundant, hvis det er det der får dig til at føle dig bedre) men så omfavn forandringen (hej søvn ins! ) og udarbejde dine næste skridt (hej New York! Eller hvilke næste trin du vil lave. Lad mig ikke svigte dig).

8 Giv ros

Det lyder så simpelt, men ikke alle er gode til at give ren ros uden først at modtage det eller forventer at modtage det til gengæld. Men at lære at skinne lyset på andre mennesker og give kredit eller komplimenter, hvor de skyldes, gør ikke kun den anden person til at føle sig godt, det gør verden til et bedre sted. Når folk får ros som dette, gør det det lettere for dem også at rose andre mennesker uden at forvente noget til gengæld. Du kan se den knock-on effekt, det ville have i dine arbejdsområder, venskabsgrupper og lokalsamfund. Men du skal huske at også give dig ros. Vær ikke den person, der offentligt roser alle omkring dem, men ved ikke, hvordan de skal give sig selv et klapp på ryggen igen og igen. Du har fået dette langt i livet, chancen har du gjort nogle ting rigtigt!

7 Foretag venner med dine forældre

Nå, prøv at få venner med dem i det mindste. Selv om dette kan virke som underligt råd, vil du se, at hele "forældrene ikke er seje" ideændringer, når du bliver ældre. Og at bruge tid sammen med dem er faktisk sjovt. Vi elsker vores forældre, når vi er små, men noget ændrer sig, når vi rammer puberteten. Vi kan ikke forstå, at de har været igennem det, vi har, at de engang var vores alder - umuligt! Men når du nærmer dig dine trediver, begynder du endelig at komme i fuld cirkel og sætte pris på dem igen. Selvom de er ansvarlige for at fylde dig lige op eller er de dorkeste folk du kender, sætter de også tid og kræfter og penge til at rejse dig (godt de måske har, ikke altid), og de elsker dig virkelig og vil være omkring dig. De er mennesker, der har brug for dig og dit venskab, så meget som du havde brug for dem, da du lærte at spise. Så meget.

6 Men ved, at dine forældre ikke altid har ret

De fleste af tiden, uden at vide det eller uden at planlægge det, sætter vores forældre ofte ved et uheld deres egne forstyrrelser eller forhåbninger på os. Uanset om det kaster dig ind i sport som barn, håber du at tage en bestemt karrierevej som du bliver ældre eller ønsker at du ville slå sig ned og give dem børnebørn ("du kender Hannah, mange mennesker, som du er blevet gift med nu - vi får ikke nogen yngre "er en sætning jeg har hørt mere end én gang). Men en af ​​de store ting om at forlade dine tyverne er endelig at få evnen til at se, at du er mere end hvad de synes om dig eller ønsker for dig. Du har dine egne forhåbninger og din egen tidslinje, og det er fint at forfølge disse ting, selv i forgrunden til forældre, der ønsker at du ville flytte hjem / slå sig ned / være en lærer / optag balett.

5 Har tilfredsstillende og kreative fysiske relationer

Jeg havde ikke noget fysisk forhold i seks måneder, da jeg var 29 (seks hele måneder 182 dage. Ja, bare giv det lidt tanke). Jeg ønskede ikke noget almindeligt eller meningsløst, og det var alt, jeg stod overfor, så jeg valgte. Det lyder cliché, men jeg tilbragte lidt tid på at arbejde ud, hvad jeg ønskede fra et liv fyldt med soveværelse sjovt. Da jeg endelig besluttede at begynde at engagere det igen, fik jeg det til at tælle. Det var fantastisk, det var intimt, det var tilfældigt, det var kreativt, og det var tilfredsstillende. Åbn dine øjne, fortæl din partner (om livet partner eller nat partner), når de blæser dit sind, være til stede, når du og din partner bliver intime og prøv nye ting. Prøv nye ting! Dette sidste punkt er det vigtigste. Selvfølgelig vente, indtil du føler dig tryg og komfortabel, men prøv altid nye ting.

4 Tag øvelsen

Jeg antager, at jeg altid har været delvist i denne, men nu når mit stofskifte sænker, tæller det for mere (det er rigtig 22-årige. Det sænker. Det er ikke en myte, og det vil ske for dig) . Kør, svøm, yoga, gå, dans, pusse op i gymnastiksalen. Uanset hvad du kan hader mindst, gør det. Bare sørg for at du bruser bagefter, fordi svedig, varm hud fører til bacne. Det er også rigtige 22-årige, en dag vil du også have rynker rundt om dine øjne, mens du samtidig dyrker en pimple på din skulder. Alvorligt, men hvis der var en ting, jeg lærte i mine tyverne, var det så vigtigt motion. Ikke kun for kroppen, men også for sindet. En god sved session kan befri alle bekymring eller vrede fra din hjerne eller en god svømmetur eller yoga time kan tilskynde til utilsigtet meditation. Den bedste slags.

3 Tag også rejsen

Uanset om du er heldig nok til at have råd til at pakke op og rejse i udlandet, eller om du kun har råd til at hoppe på en bus og gå til kysten og blive på vandrehjem til en weekend, kommer du ud af din komfortzone og udforsker et eller andet sted Ny er så god for dig. Hvis du klarer at mønstre modet til at gå alene, endnu bedre. At rejse alene har en bestemt type magi, der ikke kan findes andre steder. Du har kun dig selv til at behage. Vil du ikke blive længere i en bestemt by eller by? Pak dig op og forlad! Vil du bare spise brød og ost i parken til middag? Nemt, bare sig ja. Du lærer også at stole på dig selv på en måde, der vil se dig gennem mange af livets forhindringer senere. Hvis du kan komme igennem at fange det forkerte tog, uden at kende lokalsproget, få rystet eller ikke have et sted at overnatte hele natten, kan du komme igennem alt. Men umm, selvfølgelig er der gode ting at ske under rejsen også!

2 Ved, hvem du er uden en anden person

Og så elsker den person. før du kan være en person med en anden person, skal du vide, hvem der er nogen. Du skal finde dig, elske dig, før du kan få det til at fungere som et par. Vores tyverne er ofte om relationer: romantisk, fysisk, venskab, du navngiver det. Disse relationer er gode, de hjælper med at forme os og hjælpe os med at vokse. Men vi har stadig brug for at finde ud af, hvem vi er uden andre mennesker. Og så er vi nødt til at finde ud af, hvordan vi kan elske den person som sin egen person - ikke som en andens datter, søster, kæreste, kollega, venner-med-fordel partner. Prøv nye ting alene. Find ud af, hvilke ting du kan lide, når du ikke går sammen med andres ideer om sjov. Brug lidt tid på weekenderne med dig selv og vær ok med det - lad dig ikke undskylde for dig selv eller andre mennesker om det. At være i stand til at tilbringe tid med dig selv og nyde det er ikke noget, som alle formår at opnå.

1 Realiser dig, at du ikke er for gammel

At flytte ud af din 20'ere betyder, at du ikke er for gammel. Til hvad som helst. For at kunne lide Justin Bieber's nye banger. Til at ændre karriereveje. For at tage et hul i Sydamerika. For at flytte til New York. For at købe et par blyant-jeans. For at få en facial piercing. Til at sove med en 22-årig. Til at sove med en 40-årig. For at holde op for at se solopgangen. For at få nye venner. For at gemme gamle venner. Til at sælge din seng og sove på en madras på gulvet. Til dannelse af nye vaner. Til at hoppe på kale bandwagon. Især hvis kalenderen er let sauteret med feta, tomater og oliven. Yummo. Du er ikke for gammel. For alt. Hvis du vil gøre det, og det ikke skader nogen andre, forstår du bare, at du ikke er for gammel og går efter det. *

* bacne, du er for gammel til det. Sorter din s! @ + Ud, krop.