15 Overraskende måder, du giver dig rynker
Rynker kan være et tegn på erfaring, visdom og et godt brugt liv, men der er et konstant kamp mod disse urolige linjer, som dukker op på din egen aldrende hud. Uanset om det er en 20 år gammel, der er bange for at udvikle en pande rynke eller en 60 år gammel distraught over sine griner, er der tonsvis af produkter på markedet, der er lavet for at forhindre eller holde disse crinkles i stykker. Desværre har folk ikke engang indset alle de måder, de giver sig rynker på - selvfølgelig er solbrænding og rygning to af de største syndere, men der er faktisk nogle mærkelige, uventede måder, som alle er skadelige og rummer deres hud alt for tidligt.
Nighttime cremer og ansigt serums kan kun gå så langt i kampen. I stedet er det tid til at afsløre nogle hverdagslige vaner, som alle deltager i, der forårsager alt fra krager, føtter til at bekymre sig om. Kunne sove på den ene side modvirke den eftertragtede "skønhedssøvn", som alle synes at have brug for? Kunne gnidning gennem et halm være at redde tænderne, men såre huden omkring dine læber? Find ud af, hvilke underlige, vanlige vaner giver alle rynker under!
15 vaske dit ansigt
Alle læres at vaske deres ansigt. Og det er især vigtigt at vaske inden seng og tage alle sminke af. Men hvis man vasker deres ansigt for meget og for strengt, vil de gøre mere skade end godt. Faktisk kan konstant vask fjerne huden af sine naturlige olier, som vil tørre ud og forbedre alle fine linjer. Det er vigtigt ikke at være for groft med ens hud, selv når den sidste smule øjenmakeup ikke kommer til at springe.
14 Tyggegummi
Popping i en tyggegummi efter hver tunfrugtsmelte eller forfriskning før et interview, kan måske ikke hjælpe noget i det lange løb. Rynker omkring dine læber og kinder kan dannes med al den konstante chewing og muskelbrug, der nedbryder hudens kollagen. Helt ærligt er denne vane heller ikke god på tænderne. Ingen ønsker ekstra rynker eller ekstra hulrum.
13 Ikke nok vand
Holde huden hydreret er et must for at opretholde en smuk, blød glød. Og forsømmer at drikke nok vand dagligt, anbefalede mængder er otte 8 ounce glas, kan være skadeligt for ens generelle sundhed endsige deres hud. Ifølge PopSugar vil drikke nok vand fremme hudcirkulationen, så hudreparationen ikke falder. Og hudreparation er en af de måder, der holder kollagen og elasticiteten sund.
12 Siddende for meget
Det er allerede kendt, at inaktivitet er dårligt for vores kroppe. Men at tage plads fra 9 til 5 kan også gøre noget for huden. Faktisk meddelte TLC, at det blev fundet at motion forbedrer hudens sammensætning og kunne give den en struktur på op til 20 år yngre. Og endnu en gang træning er implementeret i ens liv, vil deres hud begynde at forbedre sig. Skaden behøver ikke være permanent.
11 tager en varm brusebad
Hvem elsker ikke et langt varmt brusebad efter en lang udmattende dag på arbejde? Nå kan det være på tide at springe over varmen og gå til en mere lunken temperatur. Ifølge Health.com kan "for meget tid i et varmt brusebad bogstaveligt talt smelte laget af lipider, der binder dine hudceller sammen og holder fugt i. Din krop fylder lipiderne i løbet af de næste par timer, men i løbet af den tid undgår fugt i en alarmerende hastighed. "Dette er blot en anden form for hudskader, så mange deltager dagligt uden at realisere sine konsekvenser.
10 Hvile dit ansigt i dine hænder
Hvem er træt? Hvem er frustreret? Hvem keder sig? Eller er det bare en naturlig vane med komfort? Resten af ansigtet i sine hænder kan skabe rynker i de pletter, der er i det væsentlige skyllet igennem hele processen. Dette også vil bryde ned hudens kollagen og elastisk væv, og ved at fortsætte med at gøre dette vil kun chancerne for tidlige rynker være meget højere.
9 Kørsel til og fra arbejde
Kørsel til og fra arbejde, uanset om vinduerne er op eller ned, kan forårsage skade på venstre side af ens krop. Disse vinduer beskytter ikke nogen mod UV-stråler. Det er her, hvor solcreme er praktisk - til daglig brug. Den venstre side af ens ansigt og arm modtager langt mere skade hver dag end resten af kroppen. Det betyder flere rynker og en øget risiko for hudkræft.
8 Sove på din side
Sove på ryggen kan begynde at virke mere behagelig efter at have fundet ud af denne smule information. Sove på sin side forårsager ikke bare rynker mellem brysterne, men på ansigtet, hvor det rammer puden. Og kvinder er meget mere tilbøjelige til at sove i denne position! Så damer, stop med at smøre kinderne og brystene og finde ud af en ny måde at sove komfortabelt på uden at forårsage skade!
7 drikker gennem et strå
Man kan ikke tænke på rynker, når de nipper til deres iskoldt søde te i frokosten, men denne nemme handling forårsager rumpe rundt i munden! Det ser ud til at være tydeligt, når det er sagt højt, men det er overraskende, hvor mange ikke ved, hvor skadeligt dette kan være for huden. Gentagende efterfølger sine læber vil få kollagenen til at bryde ned og få små linjer til at dukke op omkring munden, så prøv at springe over denne vane!
6 Sæt på eyeliner
Stop med at rykke på øjnene under anvendelsen af det perfekte katteøje. Ligegyldigt hvor meget lettere denne handling gør at sætte på eyeliner, stop med at gøre det. Lær hvordan man anvender øjenmakeup uden konstant slæbning og stikning på lågene og ydersiden af øjnene, fordi overdrivelse af denne daglige vane vil forårsage krager fødder og andre rynker alt for tidligt i livet. Denne handling kan også forårsage lidt puffiness og brudte blodkar.
5 Brug af din mobiltelefon
Ikke kun holder telefonen op til øret fordi årsagerne går ud, men ved hjælp af denne "essentielle" teknologi bliver der også fremkaldt rynker og bliver meget mere udtalt. Konstant skævhed på tekster og Facebook-indlæg skaber for tidlige rynker omkring øjnene. Og det konstante nedadgående fokus på telefonen vil forårsage saggy jowls! Og hvem vil have dem?
4 For meget sukker
Alle ved at spise for meget sukker kan pakke på pundene, øge chancen for diabetes og forårsage problemer med at sove, men hvem vidste, at det også beskadiger huden? Et overskud af sukker i kosten kan forårsage glycation. Ifølge Yahoo "påvirker dette din cellers normale funktion, da overskydende sukkermolekyler går sammen med proteinmolekyler for at skabe produkter, der er fremmede for din krop, også kendt som avancerede glycation-slutprodukter (AGE'er). Teser AGE'er påvirker kollagen og elastin, hvilket får dem til at bryde ned. Som et resultat dannes rynker og linjer på dit ansigt. "
3 slidende kontaktlinser
Ligesom at rykke på øjnene for at påføre eyeliner eller andre former for sminke, trækker de på lågene og huden omkring øjnene for at lægge i eller tage ud kontakter vil gøre den samme skade. Denne hud er ekstremt delikat, og selv om det virker umuligt at sætte kontakter i uden en slæbebånd eller en træk, så mild som muligt, mens det gør det nøglen til ikke at skade denne del af ansigtet.
2 Sluk for varmen
Dette går faktisk for oping aircondition også. Selv når de dampende somre ruller rundt eller sneen begynder at falde, skal du holde krumningen i bugt. Hvorfor? Brug af for meget varme vil ende med at tørre huden ud og forårsage rynker omkring øjnene og munden langt før deres tid. Sørg for at holde hydreret og hengivne med at købe en luftfugter for at holde fugt i luften og i huden!
1 Forbrug for meget tid på computeren
Siddende på en bærbar computer hver aften, der gennemsøger onlinebutikker, Facebook eller Pinterest - eller arbejder på en computer hver dag kan forårsage en række fine linjer og rynker, lige rundt om øjnene. Selv når der anvendes læsereglas, skaber belysningen og konstant fokus for meget belastning på dette område af øjet. Det anbefales at holde 1 ½ - 2 fod væk og holde god kropsholdning - for at forhindre vandrette halslinjer.
