15 mennesker, der gør yoga ser varmere ud end det allerede er

For nogle mennesker er yoga dybest set mad til sjælen. Og så er der mennesker, der gør yoga, fordi det er en temmelig effektiv måde at strække, slappe af, og åh ja, bygg også en styrke i din krop også. Det er en kendsgerning, at yoga har en lang liste over fordele, og at hvis du gør det med hele dit hjerte og sjæl (i stedet for blot at tænke på det som en måde at udøve), vil alt helt sikkert falde på plads. Hvis du regelmæssigt gør yoga, vil du være i stand til at opretholde din vægt, og du behøver ikke engang at gå i gymnastiksalen. Tænk bare på alt det stressfulde gymudstyr. Du behøver ikke at beskæftige sig med det overhovedet, heldig dig. Du kan bare gå til et par yogaklasser og købe en smuk yogamatte. Der er tonsvis af forskellige typer yoga, så nogle versioner er langsommere og andre er hurtigere. Ønsker du at blive inspireret til at gå til matta? Tjek disse sindssygt fantastiske yogier, der gør yoga til at se endnu varmere ud end det allerede er.

15 Lisa Ophoven

Hvad er der ikke varmt om at være rødhåret ?! Hvis der er en yogi, som du straks skulle finde på Instagram, ville det være Lisa. Bortset fra at være yoga lærer, er hun også en model og fotograf. Hun gør definitivt yoga look super hot. Vi elsker det faktum, at hun er ægte. Som i skjuler hun ikke vanskeligheden ved en bestemt asana eller yoga pose. Hvis du har søgt efter yoga inspiration på Instagram, så har du sikkert stødt på folk, der siger "Denne asana er let peasy" eller "Denne asana er perfekt til begyndere", når det selvfølgelig ikke er nemt, og det er ikke perfekt til begyndere. Nix. Og så er der dem der hævder, at hver yoga udgør - som i hver eneste yoga udgør - det er nemt for dem. Yeah sikkert. Lisa er et ægte menneske, der finder noget yoga udgør svært. Det er helt sikkert den slags motivation og inspiration, som vi alle har brug for.

14 Gaby

Vi aner ikke hvordan hun gør det, men denne Gaby-pige giver os store forhåbninger om, at vi ikke er håbløse, når det kommer til yoga. Og god herre, så tjek din konto, så du kan se selv hvad vi mener når vi siger, at hun er en varm yogi. Vi elsker, at hun vælger et tema for hendes fotos (så de er ikke overalt, hvilket ikke er behageligt for øjnene) og vi elsker også belysningen. Yup, vi er officielt forelsket i belysningen i hendes billeder. Gaby's Instagram er inspirerende ikke kun for de store koncepter og fotografering, men også fordi hun ser så smuk ud, hvad yoga udgør, hun laver. Hvordan er det endda muligt ?! Det er som om hun blev født til at være en varm yoga mester, fordi det er alt, hvad vi kan tænke på, når vi fortsætter med at rulle i sin konto. Så hvis du er op for en mystisk inspiration, er denne Instagrammer værd at følge.

13 Robin Martin

Robin er ikke din typiske yogi. Hun er en acro yogi. Hendes yoga er ligesom nogle få niveauer op fra almindelig yoga, og vi synes, det er ret varmt. Når alt kommer til alt at være attraktivt, er det ikke bare at have en flot figur, der griber siderne i mænds magasiner. Det handler om at gøre noget så yndefuldt, at alle, der ser dig, bliver fuldstændig tilbage i ærefrygt. Det er præcis, hvordan du vil føle, når du tjekker Robins Instagram-konto. Og så vil du helt gerne også yoga yoga, hvilket helt sikkert er en bonus. Du vil gerne følge hendes fodring. Udover billederne af hende laver forskellige yoga ubesværet, hun stiller også vejledninger om, hvordan man gør visse udgør korrekt. Yup, du kan bogstaveligt talt lære af hende og være din egen yogalærer, som er ret cool. Vi begynder med at handle for yoga måtter og yoga blokke og andre rekvisitter med det samme.

12 Steffi Kruse

Hvis din definition af hot er en balance mellem maskulinitet og kvindelighed, så har vi noget for dig. Eller nogen. Kære læsere, vær venlig at møde Steffi. Hun er selvfølgelig en yogi, og det øjeblik du ser hendes billeder, vil du gerne klikke på følgeknappen med det samme. Fordi hun bare er så god til hvad hun gør. Hendes poser er så præcise, men hun efterlader os med at "Må ikke stræbe efter perfektion, bare gør det" følelse. Og det er netop derfor, vi elsker hende. Steffis konto er ikke skræmmende, så hvis du er bekymret over det, glem det lige nu. Hendes konto er fantastisk til både begyndere og fordele og alle i mellem. Vi elsker også det faktum, at hun gør sine yoga sessioner på et ikke-så-fancy sted. Nogle gange er en af ​​grundene til, at folk afstår fra at gøre yoga, at de tror, ​​at de har brug for et smukt sted i deres hjem med super dekorativ belysning. Det behøver du slet ikke. Bare tag en matta og lav noget yoga derhjemme.

11 Jessie Shapiro

Fra en yogi med en velafbalanceret maskulinitet og femininitet til en yogi med femininitet og et strejf af maskulinitet. Ja, der er forskel på de to. Forvirret endnu ?! Genlæse, hvis du skal. Vi sværger det giver mening. Dette er Jessie Shapiro, alle, og hun er også en varm yogi. Hun gør ikke yoga på super fancy steder. Faktisk er hendes fotos overalt - fra et veloplyst studie til stranden til en park til et almindeligt værelse med brune gulve. Du navngiver det, hun laver yoga der, og det er ret fantastisk. Dette beviser bare, at du kan gøre yoga absolut hvor som helst du vil have. Hvis du leder efter noget yoga inspiration, som indebærer en seriøs yoga, enkelhed og fokus, er Jessys konto værd at følge. Hendes konto er så inspirerende, ikke kun for solo yoga, men også for at bringe nogle venner. Yoga er jo jo meget sjovt, hvis du gør det med dine gal pals i din lille stue.

10 Amina Taha

Hun er en af ​​de mest efterfølgende yogier på Instagram i dag, og indtil du tjekker hendes konto, forstår du måske ikke hvorfor. Det er klart, at Amina er så dedikeret til sin praksis, fordi hun ikke bare gør det hver dag (eller i det mindste sender hver dag), sørger hun også for, at hendes billeder er beroligende og ikke truende overhovedet. Virkelig, om hun er på stranden eller inde eller andetsteds, sikrer hun at hendes fotos ser super rolige og rolige ud. Hendes snaps får os til at gøre yoga hver eneste dag. Hun gør yoga til at virke så simpelt ... godt, indtil du begynder at gøre det. Men så igen er alt nyt svært. Alt nyt er underligt. Du skal bare vænne dig til det. Så bekymre dig ikke, hvis du tror du er på den forkerte side af måtten. Du er ikke. Stol på Amina og hendes billeder, at du gør det rigtige. Du skal bare vænne sig til det, og snart nok vil du gøre det lige så problemfrit som hende.

9 Hannah Taha

Vi kan ikke få nok af, hvor perfekt hver asana ligner, når Hannah gør det. Alvorligt er det som om hun har praktiseret yoga siden hun var en baby. Vi har alle accepteret, at yoga er ikke let, men med Hannahs fotos på vores Instagram-feed, kan vi bare ændre vores sind. Hun er helt sikkert en af ​​de bedste yogier derude og i bedste fald mener vi mest menneskelige. Hvis du læser hendes billedtekster, vil du få hende til at tale om hvor svært en asana er, eller hvordan hendes krop ikke føler yoga sesh. Du ved, hun taler om den typiske menneskelige oplevelse at håndtere ufuldkommenhed. Det er nok derfor, at mange mennesker også ser op til Hannah Taha - fordi de ved, at yoga ikke handler om at bøje din krop, men også forbinde med din sjæl eller indre ånd eller hvad du vil kalde det. Og Hannahs fotos gør det meget lettere at gøre.

8 Dana

En yogi fra Kroatien - hvad mere kan du bede om? Ifølge Dana's Instagram er hun 26 år gammel. Nå ligner hun ikke 26 år gammel. Måske 20. Men 26? Sikkert ikke. Dana er også en selvlært yogi, som er temmelig fantastisk. Tilbring et par minutter på hendes Instagram, og du vil ikke tænke på hende som en selvlært yogi. Det er som om hun blev undervist af en af ​​de bedste yoginier nogensinde. Kære læsere, lyt op: Dana er et levende bevis på, at du ikke behøver at være medlem af noget fancy gym eller yoga club eller hvad som helst for at kunne lære og øve. Der er masser af yogier, der deler en del af deres liv på Instagram, og mange andre gør YouTube-øvelser. Du kan selvfølgelig også lære selv. Der er ikke noget galt med at gå på et studie, fordi det er sjovt at lære med andre også, men vi siger bare, om du ikke kan (af en eller anden grund ...) du altid kan tjekke Dana's profil og lære af hende.

7 Bay

Hvis du ønsker at fokusere på yogaformer, som i bund og grund bøjer din krop for at få det til at se varmere, så følg Bay. Fordi da hun besluttede at ringe til Instagram @benditlikebay, var hun ikke sjov. Når du følger hende, vil du sandsynligvis finde dig selv at købe yoga måtter (som hendes) og nogle søde boho klæder (som hendes baggrund), og du vil begynde at lære din krop at bøje. Bemærk, damer, det er bestemt ikke noget, du kan opnå natten over. Ligesom alle andre typer yoga, viser det sig at praksis gør det perfekt, så at sige. Hvis du vil fokusere på fleksibilitet og muskelstyrke for at kunne lave disse fancy figurer, skal du (1) følge Bay og (2) være ekstra lidenskabelig og dedikeret i hver eneste øvelse eller session. Fordi du skal bruge al den dedikation og lidenskab du har. Men rolig, Bay vil holde dig i selskabet gennem sine inspirerende varmt billeder.

6 Katy

Ringer alle mennesker, der er besat med naturligt lys og silhuetter, er denne kunstner til dig. Katy gør ikke kun yoga. Hun gør hver asana se fantastisk ud, og hun gør det med uvurderlig belysning aka naturligt lys. Og hvis du er fotograf, bør du vide, hvor svært det er at styre og spille med naturligt lys. Men tilsyneladende finder Katy det at være en temmelig let ting, det samme med at bøje hendes krop i forskellige og superkule former og i asanas, vi alle elsker at lære. Med omkring 24.000 tilhængere på Instagram, er hun ikke den mest berømte derude, men 24.000 tilhængere er ikke noget lille, så det er stadig fantastisk. Du har brug for dedikation og konsistens og et venligt hjerte. Og Katy har alle de tre og flere. Selv når andre bruger sine billeder uden hendes tilladelse, forbliver hun stadig rolig, mens de diskuterer spørgsmålet. Faktisk kan du se de positive effekter af yoga, hvis du følger hendes Instagram-konto.

5 Vivienne

Vivienne er en lidt nudist yogi. Hun er ikke helt nøgen (i det mindste tror vi ikke, at hun er), men hun ved helt sikkert, hvordan man kan folde sin krop på en sådan måde, at uanset det lille tøj, hun har på, er stort set usynligt. Eller måske er hun virkelig nøgen i nogle af hendes billeder. Og hvad så?! Det vi er sikre på er, at hendes asanas ser perfekt ud hver eneste gang i hvert enkelt billede, og det er nok for os at blive inspireret. Og vi får nogle vibes her, at du, vores kære læsere, er også inspireret. Vivienne er bare fantastisk. Periode. Og hun kan også omdanne sin krop til breve! Ja, hun kan bøje hendes krop på en sådan ærefrygt inspirerende og herlig måde, så hun bliver til et brev. Så uanset om du keder dig, eller du vil have inspiration til at komme i form, eller du rent faktisk vil lære at lave yoga, er kontoen perfekt. Du kan måske føle dig lidt skræmt i starten, men det er bare på grund af hendes fejlfri krop. Vi synes, det er ikke hendes hensigt at skræmme os. Når du vender dig til hende, vil du elske hendes konto.

4 Melissa Lee

Næste op på vores liste er @pocketdwarf eller Melissa Lee. Hun er en yoga medicin lærer, en kone og en mommy. Men tydeligvis ser hendes krop ud som om hun aldrig er blevet gravid, langt mindre født før. Det, vi elsker mest om Melissa, er, at hun ikke kender grænser, når det kommer til steder at lave yoga. Som i, er hun ligeglad med, om det er iskaldt koldt udenfor, eller hvis det er super varmt. Hun vil gøre sin yoga session udenfor, ikke indenfor, og hun vil tage billeder og intet skidt vejr kan stoppe hende. Så hvis dette er den slags inspiration, du har brug for, så følg Melissa. Du vil helt sikkert også være ustoppelig, når du ser hendes billeder i din feed hver dag. Alle vores mor læsere derude vil helt sikkert forelske sig i yoga efter at have tjekket Melissa's Instagram. Og hvis det ikke er nok, ser hendes præcision i hver enkelt stilling også herlig ud!

3 Jessica Olie

Jessica Olie er uden tvivl dronningen af ​​flex. Du kan se det i de videoer, hun har indsendt på Instagram. Så følg hende. Nu. Hvis du ikke har Instagram, Jessica og alle de andre yogier i denne liste, er gyldige grunde til at have en Instagram-konto. Jessicas videoer er bare så inspirerende. Vi elsker, at hun også stiller videoer ind, for godt, nogle gange er fotos ikke nok. Vi er nødt til at se, hvordan man forvandler sig fra en typisk siddende stilling til en græshoppe eller en ildflue udgør. Og vi har også brug for en demonstration om, hvordan man omdanner en typisk stående stilling til en hovedstand eller en kriger udgør. Når du er begyndt med yoga, vil du helt sikkert elske at lære mere om de forskellige asanas og hvordan du rent faktisk kan gøre det uden at bryde dine knogler. Og Jessicas videoer vil hjælpe dig undervejs. Der er heller ikke noget at bekymre sig om, hvis dit tilbud ikke er så slank som Jessicas. Yoga er for alle, mennesker. Yoga elsker dig.

2 Emily

En anden yogi, der elsker at lave figurer med sin smukke krop, er Emily. Det er bogstaveligt talt umuligt at ikke blive besat med sin krop, især med hvordan hendes form er en perfekt balance mellem maskulin og feminin. Alvorligt, hvordan gør disse yogier det? Nu er alt, hvad vi vil gøre, at bygge muskler og bære kjoler, fordi vi alle kender damer i kjoler, men har fantastiske muskler, godt, fantastiske. Og vi ved også, at en af ​​de bedste måder at opbygge muskler på og styrke dit bud er at gøre yoga regelmæssigt. Måske ikke hver dag, men når du selv fortæller dig selv, vil du gøre det tre gange om ugen, du gør det bedre der gange om ugen. Konsistens er nøglen her. Nu, hvis du synes Emily handler om muskler og styrke, gør figurer, og vær varm og smuk, tænk igen. Fordi hvis du læser hendes indlæg, vil du bemærke, at hun også handler om selvkærlighed og være blid mod ens selv. Noget vi alle skal huske på.

1 Cat Meffan

Kan vi alle bare have et øjeblik med fred og ro, mens vi stirrer på Cat Meffans strålende krop ... fordi hun har en strålende krop. Og det kan du også. Hvis du følger en sund kost og noget yoga, så er det. Cat's Instagram-konto er en balance i yoga, andre sunde aktiviteter som padling og klatring, og selvfølgelig spiser god og sund mad. Så hvis du tror, ​​at yoga er som en magisk drik til en varm krop, så tænk igen, kære læsere. Selvfølgelig skal du sørge for at du også spiser. Og Cat ville guide til en sundere livsstil, og du behøver absolut ikke at sulte. Bare se på alle de madbilleder, hun skrev. Du tror du stadig vil sulte, spiser du dem hver eneste dag? Absolut ikke! Og hvis yoga og mad og øvelser ikke er nok, er Kats konto også fuld af smil. Bogstaveligt talt. Store smil og store griner og al den positive energi, du kan bede om. Absolut værd at følge.