14 mad, du vidste ikke, at du var forkert

Indrøm det, du elsker mad. Vi gør alle, selvom vi er på kost eller er kræsne spise. Men det, vi ikke ved, er, at vi har spist nogle af vores yndlingsvarer helt forkert hele vores liv.

Ja, der er måder at spise mad forkert og ikke kun på grund af etikette, men for at gøre vores liv lettere, have mindre affald og få mere ud af vores mad, end vi nogensinde troede, vi kunne.

Det er ikke vores fejl, at vi har spist visse ting forkert hele vores liv, vi kan bebrejde vores forældre og samfund. Men takket være internettet kan vi nu komme på sporet med at spise tingene ordentligt og ikke føle sig dømt ved at lave et rod, mens de forsøger at spise noget sjovt eller sødt.

Nedenfor forkæl dig selv med disse tips og tricks og noter dig til din næste måltid eller snacktid.

14 æbler

Vi har lært at spise æbler omkring kernen, da vi fik vores første tænder i, men der er faktisk en anden måde - den rigtige måde at spise dem på.

At spise et æble fra enten bunden til toppen eller omvendt slipper af den endeløse kerne.

Men hvorfor skal du spise æblet på denne måde? Fordi du ikke bare får mere bang for din buck, men du kommer til at spise hele æblet i stedet for at kaste det væk i skraldespanden eller lade det gå i kompost.

Hvert æble, der ikke spises fra bunden til toppen, efterlader ca. 15 til 30 procent af det resterende æble. Hvis du tilføjer det, er der hundreder af dollars spildt hvert år på æbler.

Især hvis du er en 'æble om dagen' slags person, ifølge en undersøgelse af The Huffington Post, de konkluderede, at hvis æbler er prissat til $ 1,30 pr. pund, vil du blive sat tilbage $ 137 om året, spilder omkring $ 42.

Så begynd at spise dem rigtigt, selvom folk omkring dig vil tro, du er lidt snuskede at gøre det.

13 Jordbær

Den mest irriterende del af at spise jordbær er bladene oven på dem. Nogle af os vælger dem væk, andre afskærer den øverste del, og nogle mennesker bruger dem bare som et håndtag, mens de suger op bæren, men alle disse er den forkerte måde at spise jordbær på..

Den nemmeste måde at spise jordbær på uden stamme og blade er med halm. Nej, dette er ikke et forfærdeligt forsøg på en ordsprog, det er meget rigtigt og virker. Indsæt stragen i jordbær næse først og skubbe den igennem, indtil halmen skubber gennem den anden ende, dette vil skubbe bladene og stemme af i en hurtig bevægelse.

Hvis du tror, ​​at det spilder en del af jordbæren, suger du bare chunken tilbage i halmen. 

12 bananer

Du ville også synes at spise en banan ville være en brise efter millioner af år med menneskelig udvikling, men vi kan tilsyneladende ikke finde ud af det.

I stedet for at skrælle bananen fra stammen på toppen af ​​det, drej bananet på hovedet og skræl det fra bunden til toppen.

Nej, jeg er ikke monkeying rundt, det gør virkelig arbejde og ja - det er så nemt, at selv aber kan gøre det.

Ifølge Daily Mail forbruges over 100 milliarder bananer over hele verden, og amerikanerne spiser dem mere end nogen anden frugt på markedet.

Så hvis du læser dette og begynder at skrælle dine bananer ordentligt og ordet af skrælning dem spreder sig korrekt, vil måske kommende generationer spise dem ordentligt - apen måde.

11 appelsiner

Hvordan kan du spise en orange forkert? Det virker temmelig ligetil, skræl det, kast skrælerne ud og sug de saftige insider op, ikke? Forkert. Så forfærdeligt forkert, er din første og største fejl skrælle orange.

Også den lille hud, der er overlegen under dine negle, er bare ikke sjov. Så her er hvordan du skal rette det til dine fremtidige manikyr.

Skræl ikke appelsinen, i stedet lav et par små stykker, og så vil appelsinen rive citrusmaden ud for dig. Derefter kan du plukke væk på vitamin C skiverne en efter en, uden at nogen lille hud kryber under dine fingernegle.

10 cupcakes

De smukke, lille kunstværker, vi kalder cupcakes, har tilsyneladende en ordentlig måde at blive spist også på. Ifølge Food Best har vi spist dem alle forkert, men de har fået løsningen.

I stedet for at tackle glasuret først ved langsomt slikke det og give en person, der skræmt stirrer som du gør det, eller ved at skære det i munden i en scoop eller få isning overalt, men din mund, skal du bare skære bunden af ​​cupcake og læg på toppen af ​​prikken.

Ved at lave en cupcake sandwich må du aldrig bekymre dig om folk, der dømmer dig offentligt igen. I stedet vil folk være temmelig imponerede og må bare tage efter dig.

Også, hvis du begynder at spise en cupcake som denne, vil du have en perfekt kage til frosting forhold og vil have en sublim tid i hver bid.

9 kinesisk takeout

Det er altid en kamp, ​​når du fisker efter en noodle, en reje eller endda bare et stykke broccoli i en kinesisk takeout-boks. Så nogle af os dumper kun maden i skåle eller plader af vores egen, mens andre stædigt vælger deres yndlingsdele af opvasken.

Men hvem kan lide at lave mad? Hvis du ikke ønskede at lave mad, ville du sandsynligvis ikke have det besvær med at lave opvasken, så begynde at spise takeout på den rigtige måde, hvilket også er den nemmeste måde muligt.

Hvordan kan du gøre dette? Nå, det er ret simpelt, da kasserne er lavet af pap og kun limes sammen for at holde sig oprejst. Hvis du forsigtigt trækker siderne ned på kasserne, har du en plade. Men skræl det alvorligt, så du ikke gør noget rod.

8 ketchup 

Foodbeast har gjort det igen! De har reddet os fra dipping fries eller burgere til ketchup kopper som tåber.

Vi har alle brugt ketchup-kopper forkert, og vi har stået over for kampen fra denne forfærdelige fejl hele vores liv fra stegning til at smøre vores burgere med ekstra ketchup.

De små ketchup-kopper, der dispenseres i fastfoodsamlinger rundt omkring i verden, har et lille trick for at give din dunking og dipping behov for flere kvadratmønstre.

Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvorfor kopperne ser ud til at blive rullet op af lim, har du måske troet, at der var et lure der, men aldrig gidet at lege med det og holde øje med din ketchup uvidenhed.

Men hvis du udvider ketchup-kopperne, som kinesiske takeout-kasser, kan du gøre ketchup-cupen til en plade ved at udrulle de limede sider og optimere dine ketchup-lathering behov. 

7 kyllingevinger

De er en kærlighed og hader ting at spise, men ingen kan nogensinde virkelig slå ned en fløjnat med deres venner, selvom du måske er bange for at få al sauce udsmurt rundt om din mund og på din hage.

Men spis dem som en dame, dejlig og pæn med alt kød.

Hvordan gør du det her? Tag forbindelsesbrusk mellem de to knogler. Sæt det til side og tag det lille knogle først og drej det, indtil det er løs og træk det ud. Gentag dette med den største knogle i vingen, så sling tilbage vingen uden problemer.

På denne måde får du alt kød, smag og vil ikke være selvbevidst om at hogge alle servietter, våde lur eller endda gøre narre af dig selv offentligt ved at ligne en cavewoman mens du spiser.

6 Sushi

Før du går ud på sushi med venner, skal du overveje din strategi for at spise sushi. Som mange ting i livet er sushi en kunst og endda spiser det er også. Kunsten er at nyde den delikate balance mellem smag og tekstur, men hvordan opnår du det her?

De måder, du ikke kan, er ved at blødgøre det i sojasovs, slathering det i wasabi eller squishing det mellem dine fingre. Du dunker heller ikke risgrundlaget i sojasovsen for meget, fordi det ødelægger smagen og falder fra hinanden. Du behøver heller ikke bruge spisepinde enten fordi sushi er en sensuel oplevelse, så du kan bruge dine hænder.

I hele virkeligheden behøver du heller ikke så meget sojasovs eller wasabi, da sushi allerede er krydret med en skræddersyet blanding af kokken / kokken, der forberedte den. Du lægger heller ikke risbasen på tungen, men snarere fiskens del af sushi.

Nu kan du nyde de fulde smag af denne japanske tradition uden at slagte den.

5 hørfrø

Hvis du er en sundhedsnød, nyder du sandsynligvis de sundhedsmæssige fordele, der er låst inde i disse små bælg. Inden for disse frø får du din fiber, omega-3 og lignaner, men disse gode ting er fanget inde i linfrøene.

Du kan drysse dem i din morgen smoothie eller på din yoghurt, men den bedste måde at spise dem på er at jorde dem op.

Eksperter siger, at spiseflaxfrø er bedre for dig, så prøv at købe dem for jorden. Hvis du ikke kan købe dem for jorden, så kast dem i din kaffekværn eller en krydderi mølle for ikke at skylle væk de sundhedsmæssige fordele disse bælg giver dig.

4 sort te

Folk drikker mere te end nogensinde og med masser af kaffe- og tebutikker, det er nemt at tilsætte sukker eller mælk til sort te, uanset hvad der er grunden til at gøre det. Men næste gang du er i kaffebaren for at få mælken til at tilføje i, stop.

Undersøgelser i hele Amerika har vist, at mens der hælder i noget mejeri til sort te ikke påvirker antioxidanterne i den dampende drikke, påvirker det andre fordele, du forsøger at undgå.

Ved at tilsætte mælk til din te kan du negere eventuelle kardiovaskulære fordele, du prøver at høste. Mælkens protein binder sig sammen med katekinerne (som er en antioxidant, der fremmer vægttab ved at øge din energi) i teen og kan gøre den fordelagtige forbindelse sværere for din krop at absorbere.

Så hold fast med navnet, sort te og drik den sort.

3 græsk yoghurt

For det første skal alle, der elsker græsk yoghurt, lære en hurtig kendsgerning, før de lærer at de har spist græsk yoghurt forkert hele tiden.

Hælder du nogensinde den vandige substans oven på din græske yoghurt? Det ser lidt grovt ud, ikke? Nå, det er det ikke. Den vandige del er valle, der indeholder protein og vitamin B12 sammen med calcium og fosfor.

I stedet for at dumpe det ud, rør det ind i resten af ​​yoghurt. Nu på resten af ​​yoghurtens fiasko har vi haft det med.

Hvad angår frugten i midten eller bunden af ​​beholderen, spiser du ikke den separat.

Bare bliv ved med at blande frugtkoppens del i yoghurten, når du spiser den. Problemet løst, så få omrøring!

2 tomater

Tomater er fantastiske, når de er friske og modne, fordi de briste smag i dine salater og sandwich. De er endda en stor saftig snack, hvis du smutter ned nogle kirsebærtomater fra tid til anden, men at spise rå tomater er ikke vejen at gå.

Den bedste måde at spise dem på er at lave dem. For at være mere præcis varme dine tomater op til 190 F (ca. 89 C) for at få alle de sundhedsmæssige fordele, du ønsker.

På denne måde kan du få mest muligt af antioxidanterne, og du kan krydre dine retter mens du laver mad derhjemme.

1 Broccoli

Opvæksten er, at de fleste af os hader at spise broccoli, fordi det så sjovt ud, smagte underligt eller simpelthen skræmte os uden tilsyneladende grund, men nu er vi voksne og vi behandler regelmæssigt broccoli.

Vi forsøger at lave mad til at blive mere end bare en kedelig grøntsag, vi ved godt, at det er godt for os ved at dampe det, dyppe det rå i ranchedressing eller stege det op med en rørefrikat - men lad os se det, der er kun så meget du kan gøre for at krydre broccoli.

Men hvis du vil høste de fordele, som broccoli giver som vitamin C, chlorophyll, antioxidanter osv., Så prøv ikke at koge eller stege broccoli.

Ifølge CNN fandt en kinesisk undersøgelse i 2009, at for at holde alle de sundhedsmæssige fordele intakt, er det at dampe din broccoli. Undersøgelsen fandt også, at de to største måder at tabe næringsstoffer på var ved at koge og stege det.