13 Grunde til udsættelse er godt for dig

Udryddelse betyder at undgå en opgave, der skal udføres, men sandheden er, at der er en stor forskel på passiv og aktiv udskydelse. Passiv udsættelse betyder, at du bare ikke gør meget af noget vigtigt, mens aktiv udskydelse betyder, at du er omstrukturering, når du gør ting. Ingen vil foreslå, at dit liv bliver bedre, hvis du forsinker at gøre dit vasketøj ved at stirre på en mur, men der kan være fordele for at få din bil vasket, før du skriver et essay. Her er 13 grunde til at være en procrastinator kan faktisk være godt for dig. Ja, vi lover virkelig.

13 Du kommer ud af at lave ting

Lad os sige, at en af ​​dine venner vil have en tur til lufthavnen på nogle virkelig irriterende tidspunkt på dagen. God ven, at du er, du er helt villig til at gøre det, selvom du hellere vil være andre steder. Hvis du venter på at reagere på dem, kan en anden sige ja og være airport express hero. Dette er ikke en undskyldning for at være en ryge, fordi venskaber handler om at hjælpe hinanden og være uselvisk, men hvis du har svært ved at sige nej, har du sikkert haft glæde af denne tilgang før.

12 Du kunne spare penge

Hvis du forhaler shopping, er du mindre tilbøjelig til at lave skøre impulskøber og mere sandsynligt at opsuge det, du skal vide om ting, du rent faktisk har brug for. Du kunne gå ud og købe en ny printer den anden din pauser, eller hvis du ikke virkelig har brug for det i dag, kan du vente og finde ud af, at det slet ikke er brudt. Dette virker ikke altid, men du har sikkert flyttet for hurtigt før og erstattet noget, som måske kunne være blevet rettet.

11 Du vil gøre mindre travlt arbejde

Hvis vi har en lang frist, gør vi faktisk mere arbejde for at afslutte det, sammenlignet med en kortere frist. Selvfølgelig hjælper det til tider at have ekstra tid til at undersøge eller gøre et bedre arbejde, men nogle gange fylder vi den tid med travlt arbejde. Det kan være nyttigt at fastsætte en tidsbegrænsning for dine opgaver, selvom du ikke behøver at gøre det til nogen.

10 Du kan gøre flere små opgaver

Når vi er vant til at udskyde, kan vi skubbe mange ting til backbrænderen, men nogle gange er det faktisk fantastisk. Hvis du har et stort projekt og arbejder på at arbejde på det, kan du lave mindre opgaver, som du også har lagt af. Hvad lyder lettere: undskylder over for nogen, som du virkelig skylder det til eller tager ud af skraldet? Du skal til sidst også komme til de store opgaver, men i mellemtiden er det ikke så forfærdeligt at håndtere de små ting.

9 Afslappende gør dig mere produktiv

En stor killer af produktivitet virker for meget. Faktisk går hoppe over søvn til arbejde mere end koster milliarder af dollars i tabt produktivitet. Mennesker, der tager fridage til at virkelig nyde livet, tager færre sygedage og bliver mere produktive. Dette er også grunden til, at nogle arbejdspladser har flexplaner eller virksomheder som Google tillader deres medarbejdere at bruge lurfødder. Det er måske ikke stranden, men kan det hjælpe? Helvede ja.

8 Du tager tid til hvad der er spørgsmål

Okay, at få dit arbejde udført er sandsynligvis ret vigtigt. Men i ordningen med ting taler det med din far eller endda at få en massage. Når du kan arrangere din tidsplan, så du gør nogle ting, der gør dig glad og det er meningsfuldt i dit liv, vil du være langt mere produktiv. Dybest set vil det være elendigt, at du ikke skaber kreative, hurtige eller hårdtarbejdende.

7 "Produktiv udryddelse" eksisterer

Psykologen Piers Steel udgjorde udtrykket "produktiv procrastination", hvilket betyder, at hvis du udskriver, spilder du faktisk ikke tid. Du håndter bare bestemte opgaver, mens du afskyr andre. Som han sagde, "Vi er villige til at forfølge enhver ondskabsopgave, så længe det giver os mulighed for at undgå noget værre."

6 Dit underbevidste kan gøre arbejdet

Tænker for hårdt på tingene er ikke altid nyttigt. Faktisk kan det helt tilbagefire. Der er en grund til, at vi siger, at vi skal "sove på det", når vi skal træffe en enorm beslutning. Det gør det muligt for vores underbevidste at finde ud af ting for os. Lad din hjerne tage tid og plads til at overveje, hvad der foregår fra forskellige vinkler, så når du sætter dig ned for at gøre det store valg eller gøre noget arbejde, får du nogle dybere indsigter.

5 Du kan håndtere tryk

Hvis du udskriver, er du vant til at arbejde i sidste øjebliks hektiske situationer, da du ikke altid vil bruge hele tiden, du fik til at møde en arbejdsfrist. Dette er en god ting, da hvis du springer under pres, vil du bare gå i panik, og det hjælper dig slet ikke. Så en bonus for udsættelse? Helt besidder enhver pressefyldt situation.

4 Du bliver god til at delegere

Bare fordi noget blev sat på din tallerken betyder det ikke, at du nødvendigvis skal gøre det alene, og nogle gange er det ikke den mest produktive måde at gøre det på. Når du udsætter dig, kan du blive bedre til at nå ud til andre mennesker, som faktisk har nogle værdifulde indsigter eller ville være glade for at være involveret i processen. Måske kommer du op med de bedste dessertideer, men din ven er en bedre kok, så du kan arbejde hurtigt sammen, når du skal bringe godbidder til den fødselsdagsfest i weekenden.

3 Dine pause kan inspirere dig

Mens en person kan arbejde bedst ved at afbryde distraktioner og forblive limet til deres computer hele dagen, kan du være mere inspireret til at få dit arbejde gjort ved at tage ti minutters pauser her og der. Måske læser du din yndlingsbog eller tjekker Instagram for at minde dig om alle de strandferier, du skal tage, når du sparer nok penge.

2 Du vil være mere produktiv

Selvom det måske ikke virker som at sætte tingene af, vil det faktisk gøre dig mere produktiv, det er faktisk sandt. Når vi har en frist for at fuldføre noget, øger det vores adrenalinniveau. Nogle mennesker trives faktisk i denne tilstand af pres og har ingen problemer at få gjort, hvad de har. Du har den slags person, der faktisk gør det godt i det miljø, men der er måder at lægge pres på dig selv.

1 Det var ikke altid dårligt

Frank Partnoys bog Vent: Forsinkelsens kunst og videnskab taler om, hvordan udsættelse har eksisteret for evigt og blev ikke altid betragtet som den onde ting, som den er nu. Som han skrev, "gregerne og romerne generelt betragtede udsættelse meget højt. De klogeste ledere omfavnede udskydelse og ville stort set sidde og tænke og ikke gøre noget, medmindre de absolut måtte." Interessant.