13 spørgsmål til at spørge, før du køber en fitness tracker
Hvis du endnu ikke har hoppet på fitness tracker toget, kan du blive overvældet af alle muligheder derude. Selvom du allerede har købt en tracker, kan du stadig være forvirret. Der er så mange mærker og modeller, at det er svært at vide, hvilken model der er bedst, hvilket kan gøre ting, og så videre. Plus, der er al den markedsføring og reklame, der får dig til at tro at det ene mærke er bedre end det andet, og det er umuligt at kende sandheden. Når du vil købe den rigtige fitness tracker for dig, er det en god idé at tænke på, hvad du virkelig har brug for og sammenligne hvert mærke tilbud. Her er 13 spørgsmål at spørge, før du uddanner dine hårdt tjente penge.
13 Hvad kan du lide?
Du kan måske tro, at når det kommer til fitness trackers, bør stil være den sidste ting i dit sind. Men du skal bære denne ting hver dag (og nat), og så vil du have det godt, ikke? Tag et kig på forskellige modeller, former, farver, størrelser og se, hvad du bedst kan lide. Når alt kommer til alt, hvorfor få en tracker, hvis du ikke engang vil have det?
12 Hvad gør det?
Du vil finde ud af, hvad præcis hver fitness tracker kan gøre, hvad det vil holde øje med osv. Dette er hjertet af, hvad du efterspørger i din søgen efter bedre sundhed. Kom på Google og læs op på hver model for at se, hvad det ville give dig.
11 Hvor meget koster det?
Nogle af disse ting kan blive temmelig dyre. De kan gøre meget, men de koster også meget. Du vil sikre dig, at du er villig til at betale disse gebyrer for at finde den rigtige enhed. Find ud af, hvad der er vigtigst for dig (vejrtrækning, pulsovervågning osv.) Og se, hvad du er villig til at betale for, og hvad du ikke er.
10 Vil du bruge det?
Hvis du er på markedet for en fitness tracker, vil du selvfølgelig faktisk bruge den. Men når du har travlt, træt eller bare vil ud på sofaen, vil du virkelig bruge den? Spørg dig selv nu, før du bruger pengene og spild din tid på at forske og gå til butikken. Hvis du er på hegnet, måske vent lidt - eller vælg noget billigere (yup, det kommer altid ned til penge, ikke?).
9 Er der gode anmeldelser?
Selvom du ikke handler via Amazon, er deres review system nyttigt, når du tænker på at købe noget. Du kan finde indsigt i, hvad et produkt tilbyder, og om du skal købe det eller ej. Brugere deler deres erfaringer, stiller spørgsmål, og nogle bliver endda super detaljerede, hvilket giver dig et mere præcist overblik over produktet. Dette er også et godt forum for dig at stille spørgsmål, du måtte have.
8 Hvordan holder den op?
Det er selvfølgelig en god ide at finde en sporvogn, der kan stå tidstesten. Før eller senere vil du gøre noget anstrengende og din tracker kunne blive smadret. Du vil sørge for, at din elskede tracker ikke bliver smadret eller slettet eller bøjet for tidligt, så du bør vælge en model, der kan modstå daglig slitage.
7 Kan du ændre udseendet?
Mange trackere tilbyder byttebare bånd, så du kan klæde dig op, ændre farver eller bare ændre, hvordan din enhed ser ud. Klar til en opdatering? Alt du skal gøre er at bytte til et andet bånd, og din enhed vil se helt ny igen. Hvis dette er noget, der er vigtigt for dig, skal du finde en tracker med denne evne. Bemærk også, at helt nye modeller har få farvemuligheder, mens de der har eksisteret i måneder eller år, vil have meget mere at vælge imellem.
6 Hvor lang tid opholder den sig??
En uge? Et par dage? En enkelt dag? For det meste vil din tracker blandes og arbejde sin magi fra baggrunden, det har stadig brug for noget juice for at kunne fungere. Du skal oplade din enhed, når du sover eller i brusebadet, og du behøver ikke at skulle oplade det hele tiden, fordi det betyder mindre tid til faktisk at bruge den ting.
5 Hvor let er det at bruge?
For det meste behøver du ikke gøre meget for din tracker, men du vil se dine fremskridt: hvor mange kalorier er brændt osv. Eller måske vil du sammenligne dig med din vens fremskridt. Sørg for, at du rent faktisk ved, hvordan du bruger det, eller du vil spilde dyrebare tid, som du kunne bruge til at blive sundere og fitness, hvilket er pointet, rigtigt?
4 Hvilken størrelse skal du få?
I betragtning af at du grundlæggende bruger din tracker 24/7, skal du bruge den til at passe. Og du har brug for det, så det passer fint. Et flertal af fitness trackers kommer med justerbare bands, så du kan vælge og vælge pasformen. Hvis det er muligt, gå til butikken og prøv forskellige mærker og modeller i forskellige størrelser. Du behøver ikke købe ved dette besøg, men stoppet giver dig mulighed for at vide, hvor tæt og komfortabelt et band passer.
3 Hvad tænker dine venner?
Tal om muligt med dine venner og familiemedlemmer om deres erfaring med fitness trackers. Disse folk er nogle af dine mest betroede kilder, og at høre hvad de har at sige kan svinge din mening på den ene eller den anden måde. De kan fortælle dig, hvad de prøvede, og hvordan hver model kunne have holdt op. De kan også forklare deres kan lide vs. dislikes, hvad de måske har valgt forskelligt osv.
2 Hvordan vil det hjælpe dine mål?
Alle har fitnessmål, og de kan være store eller små, men hver person har nogle unikke ting, som de vil opnå sundhedsmæssigt. Tænk på, hvordan du bedre kan nå dine mål gennem påmindelser og underretninger. Gentag opmuntring kan være en anden god måde at skubbe dig i den rigtige retning. Vælg en tracker, der hjælper i stedet for at forhindre din ydeevne.
1 Har du brug for og vil have en?
Hvis svaret er ja, så så længe du kan svinge det, kan du bare have dit svar. Der er mange frynsegoder at have en fitness tracker, og hvis det er en enhed, du tror, vil hjælpe dig med at fastsætte sundere mål, er der ikke mange argumenter imod det. Du kan gå alle Rory Gilmore og skrive ned en pro / con liste - eller bare gå til det og købe fitness tracker af dine drømme.